யோகா செல்போன் உரையாடல்

யோகா செல்போன் உரையாடல்

யோகா செல்போன் உரையாடல்

Anonim

இப்போது ஒரு பேஸ்புக் யோகா ஆசிரியரின் கதை ஒரு செல்போன் பயன்படுத்திய ஊழியரைப் பார்த்ததற்காக நீக்கப்பட்டார். இந்த கதை பல பயிற்றுவிப்பாளரின் இறகுகளை இடித்தது (என்னுடையது சேர்க்கப்பட்டுள்ளது). ஆழ்ந்த மட்டத்தில், இது சமூகத்தை பாதிக்கும் ஒரு சிக்கலை சுட்டிக்காட்டுகிறது: யோகா என்பது நீங்கள் விரும்பும் எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் கோரிக்கைகளுக்கு ஏற்றவாறு செதுக்கப்பட்டுள்ளது.

முதலாவதாக, ஆலிஸ் வான் நெஸ் மீது குற்றம் சாட்டப்பட்ட கண்ணை கூசும் குற்றவாளி. உண்மையில், நான் பல்வேறு கிளப்களில் மேலாளர்களால் பேசப்பட்டேன், ஏனெனில் அது ஒருபோதும் துப்பாக்கிச் சூடு நடத்தப்படவில்லை. ஒரு விதத்தில், ஒவ்வொரு ஸ்டுடியோ / ஜிம் / கார்ப்பரேஷனுக்கும் அதன் சொந்த சுவை இருப்பதால், நான் கற்பிக்கும் இடங்களின் அதிர்வுகளைப் புரிந்துகொள்ள நான் வளர்ந்திருக்கிறேன். கடந்த வாரம் தான், ஒரு நபர் தனது ஐபோனை அறையின் பின்புறத்தில் சோதித்துக்கொண்டிருந்தார். எனது சமீபத்திய கொள்கையை நான் செயல்படுத்தினேன், நான் வெற்றிகரமாகக் கண்டேன்: நான் நடந்து சென்றேன், அமைதியாக அவரிடம் சொன்னேன், தயவுசெய்து வெளியே செல்ல அவரது தொலைபேசியைச் சரிபார்க்க வேண்டும் என்றால், அதை விட்டுவிட்டேன். அவர் மன்னிப்பு கேட்டார், சரி என்று கூறினார், மீண்டும் ஒருபோதும் எட்டிப் பார்க்கவில்லை.

அறையில் ஒவ்வொரு நபரின் பயிற்சி நிலை என்ன என்பதை என்னால் ஒருபோதும் உறுதியாக நம்ப முடியாது. அது அவருடைய முதல் வகுப்பாக இருந்திருக்கலாம், ஆசாரம் குறித்த விதிகளை அவர் அறிந்திருக்கவில்லை. அதைப் பற்றி அவரைப் பேசுவது யோகாவில் அவரை வரவேற்காது. பொது அறிவு என நான் வரையறுப்பது, ஒரு பகுதியாக, நான் 13 ஆண்டுகளாக இந்த ஒழுக்கத்திற்கு அர்ப்பணித்துள்ளதால் மட்டுமே.

நீங்கள் ஒரு ஸ்கோலுக்கு பதிலாக புன்னகையுடன் தகவல்களை வழங்கும்போது கல்வி நிகழலாம். அவர் தங்கியிருந்தார், அந்த தருணத்திலிருந்து கூட கற்றுக்கொண்டார் என்று கூறினார். பேஸ்புக் தொழிலாளி ஆசிரியரை பணிநீக்கம் செய்ய போதுமான அளவு அவமானப்படுத்தப்பட்டதாக உணர்ந்ததைப் போல எல்லோரும் அவ்வாறு பதிலளிப்பதில்லை, மறைமுகமாக அவருடன் குழப்பம் செய்வதை விட 'நன்கு அறிந்த' மற்றொரு பயிற்றுவிப்பாளரைப் பெறுவதற்காக. (இதுவும் நான் அங்கீகரிக்கிறேன், நான் ஒரு நாத்திகன் என்பதைக் கண்டுபிடித்தபின் ஒரு பெண் சமீபத்தில் என்னை மாற்ற விரும்பினார், இது யோகாவைப் பற்றிய புரிதலுடன் ஜீவ் செய்யாது - இது முன்பு எனது வகுப்பைப் புகழ்ந்த பிறகு.)

செல்போன்களுக்கு சில நேரங்களில் ஸ்டுடியோவில் இடம் இல்லை என்பது இல்லை. நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைகளுடன் பெற்றோர்கள் ஒரு உதாரணம்; அழைப்பில் மருத்துவர்கள், மற்றொருவர். பல ஆண்டுகளாக ஒரு சில யோகிகள் இதுபோன்ற காரணங்களுக்காக தொலைபேசி தேவை என்று வகுப்பிற்கு முன்பு என்னிடம் கூறியுள்ளனர். அவர்கள் எனக்கு முன்பே தகவல் கொடுத்தது, இது சாதாரண நடைமுறை அல்ல என்பதை அவர்கள் புரிந்துகொள்வதைக் குறிக்கிறது. காயங்கள் அல்லது உடற்கூறியல் காரணங்களால் அதே போஸ் வித்தியாசமாக நிகழ்த்தப்படுவதைப் போலவே, சில சூழ்நிலைகள் க .ரவிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை ஆசிரியர்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

யோகாவால் அவர்கள் விரும்பும் எந்தவொரு விஷயமும் இருக்க வேண்டும் என்பதில் இருக்க வேண்டும் என்பதில் எல்லோரிடமும் ஒரு பெரிய குழுவினர் உறுதியாக உள்ளனர் என்பதுதான் பெரிய பிரச்சினை. அப்படியானால், யோகா ஒரு ஒழுக்கமாக இருக்காது, உள்ளூர் ஜிம்மில் வழங்கப்படும் மற்றொரு இயக்கம் வகுப்பு. யோகாவை உடற்பயிற்சியாக மட்டுமே பயன்படுத்தும் நபர்களுடன் நான் எந்த பிரச்சினையும் எடுக்கவில்லை-நான் எந்த வடிவத்திலும் தடகளத்தின் மிகப்பெரிய ரசிகன்-அவர்கள் தத்துவத்தின் விவாதத்தில் தங்கள் சொந்த அடிப்படையில் ஈடுபடக்கூடாது.

இதை நான் கொண்டு வரும்போதெல்லாம், நான் 'யோகாவுக்கு சொந்தமானது என்று நினைக்கும்' கடுமையான அடிப்படைவாதிகளின் சில தளர்வான அமைப்பின் ஒரு பகுதியாக இருக்கிறேன் என்ற கருத்துகளைக் காண்கிறேன். அப்படி இல்லை. உரையாடல் அனைவருக்கும் வளர உதவுவதால், ஒவ்வொரு திருப்பத்திலும் விவாதத்தை வரவேற்கிறேன். நான் வாழும் சமுதாயத்தில் யோகா படிப்பு மற்றும் செயல்படுத்த என் வாழ்க்கையை அர்ப்பணிக்க முடிவு செய்துள்ளேன். நான் அதை தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்கிறேன்; மக்கள் தங்கள் செய்தியைப் பயன்படுத்துவதைக் கண்டால், நான் பேசுகிறேன். மற்றவர்கள் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கும்போது வகுப்பின் போது ஒரு செல்போனைத் துடைப்பது அத்தகைய ஒரு எடுத்துக்காட்டு.

யோகா தத்துவத்தின் மூலம் ஒரு தெளிவான நூலை நெசவு செய்வது கடினம் என்று தோன்றினால், அது எப்போதும் சுட்டிக்காட்டுவது கடினம். இன்று நாம் யோகா என்று அழைக்கப்படுவது 2, 000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஆறு வெவ்வேறு சிந்தனைப் பள்ளிகளிலிருந்து மாறுகிறது. உதாரணமாக, எனது நாத்திகத்திற்கு அறிவு சார்ந்த சாமியாவில் முன்னுரிமை உண்டு. நவீன பயிற்சியாளர்களில் பெரும்பான்மையானோர் மிகவும் பரவலாக பரப்பப்பட்ட ஹத யோகா கொள்கைகள் மற்றும் பக்தியின் பக்தி பக்கத்திலிருந்து, தந்திரத்தின் ஆரோக்கியமான அளவைத் தூக்கி எறிந்துவிடுகிறார்கள். எல்லா யோகங்களும் பல நூற்றாண்டுகளாக சுவாரஸ்யமான மற்றும் ஒற்றைப்படை வழிகளில் உருவாகியுள்ள ஒரு ஹாட்ஜ் பாட்ஜ் ஆகும்.

ஒரு சில முக்கிய கொள்கைகள் தொடர்கின்றன. முதலாவதாக, ஒருவர் யோகாவுக்கு உட்படுத்த வேண்டுமானால் நெறிமுறை மற்றும் தார்மீக குறியீடுகள் அல்லது யமஸ் மற்றும் நியாமாக்கள் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். அவர்கள் புரிந்து கொள்வது கடினம் அல்ல: திருடாதீர்கள், நீங்களே படிக்காதீர்கள், தூங்க வேண்டாம் different மாறுபட்ட பள்ளிகளில் விவாதத்திற்குரியது, குறிப்பாக சுயநலமிக்க தந்திரம் சார்ந்தவை, அங்கு தூங்குவது மிகவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் பொதுவாக உங்கள் பாலியல் சக்தியை புத்திசாலித்தனமாகப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் ஒரு ஒற்றுமை உறவில் இருந்தால், ஏமாற்ற வேண்டாம். மற்றவர்களை எவ்வாறு சரியாக நடத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதில் ஆச்சரியமான எதுவும் இல்லை.

இரண்டாவது பெரிய நூல் எககிரதா அல்லது ஒரு கூர்மையான கவனத்தின் வளர்ச்சி. எனது மதிப்பீட்டில், யோகாவின் இன்றைய மிக சக்திவாய்ந்த செய்தி இதுதான்: ஒரு நேரத்தில் ஒரு விஷயத்தில் கவனம் செலுத்தும் திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். மல்டி டாஸ்கிங் என்பது நமது மூளை சக்தியின் சிறந்த பயன்பாடு அல்ல என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஒரு விதத்தில் இந்த கதை பேஸ்புக்கில் நிகழ்ந்தது என்பதை அர்த்தப்படுத்துகிறது.

எனக்கு பேஸ்புக் மிகவும் பிடிக்கும். இந்த கட்டுரையை அதில் இடுகிறேன்; இந்த நெட்வொர்க் வழியாக நீங்கள் தடுமாறினீர்கள். பல தொழில்நுட்பங்களைப் போலவே, இது ஒரு கவனச்சிதறலாக இருக்கலாம். இது பேஸ்புக்கின் தவறு அல்ல; இது பயனரின். கவனம் செலுத்த இயலாமை நம்மீது மீண்டும் விழுகிறது, நம்முடைய பாசத்தின் பொருள் அல்ல. யோகா என்பது அந்த திறனை மீட்டெடுக்க உதவும் ஒரு வழியாகும், ஆனால் நீங்கள் அதை அவ்வாறு நடத்த வேண்டும். உங்கள் ஈகோ புண்படுத்தப்படுவதால் இந்த முக்கியமான தலைப்பில் வெளிச்சம் போட முயற்சிக்கும் நபர்களை துன்புறுத்துவது காரணத்திற்கு உதவாது; உங்களிடமிருந்து இரண்டு அடி தூரத்தில் உள்ள நபர் கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கும்போது தட்டச்சு செய்யத் துடிப்பது அவர்களுக்கு உதவாது.

ஐயோ, சில ஆசிரியர்கள் பேஸ்புக்கில் தனியார் வகுப்புகளை கற்பிக்கும் பணம் மற்றும் க ti ரவத்திற்காக இந்த இலட்சியங்களை ஒப்படைப்பார்கள். யோகாவை விரும்பும் நிறுவனங்களுக்கும் இதற்கும் எந்த சம்பந்தமும் இல்லை; ஊழியர்களுக்கு வழங்க இது ஒரு சிறந்த சலுகை என்று நான் நினைக்கிறேன். ஆனால் நீங்கள் செய்தால், ஆசிரியர்கள் கற்பிக்கட்டும். இல்லையெனில், உண்மையில் யார் பயனடையப் போகிறார்கள்?