குறைந்தபட்ச ஒப்பனை: உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு எளிதாக்குவது உங்களுக்கு பெரிய மகிழ்ச்சியைத் தரும்

குறைந்தபட்ச ஒப்பனை: உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு எளிதாக்குவது உங்களுக்கு பெரிய மகிழ்ச்சியைத் தரும்

குறைந்தபட்ச ஒப்பனை: உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு எளிதாக்குவது உங்களுக்கு பெரிய மகிழ்ச்சியைத் தரும்

Anonim

உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து ஒழுங்கீனத்தை அழிக்க உங்களுக்கு உதவ, “மினிமலிசத்திற்கு 5 நாட்கள்” தொடரை வெளியிடுகிறோம். நாள் 1 என்பது குறைந்தபட்ச மனநிலையின் எழுச்சி, அது மற்றவர்களுக்கு எவ்வாறு உதவியது, அது உங்களுக்கு என்ன செய்ய முடியும் என்பதை ஆராய்வது.

Image

இன்றைய சிறிய வீடுகள், சோய்லென்ட் மற்றும் காப்ஸ்யூல் அலமாரிகளின் வயதில், மினிமலிசத்தின் தொடுதலைக் காண நீங்கள் வெகு தொலைவில் பார்க்க வேண்டியதில்லை. அடக்கமாக வாழ்வது ஒரு அபிலாஷை சாதனையாக மாறியுள்ளது, மேலும் குறைவான மந்திரம் சமூகத்தின் அனைத்து அம்சங்களையும் பரப்புகிறது.

எனவே எளிமைக்கான இந்த மாற்றம் எப்போது தொடங்கியது? நியூயார்க் டைம்ஸ் கருத்துப்படி, அதன் கலாச்சார அடித்தளங்கள் 1960 களின் கலை காட்சியில் உள்ளன. பின்னர், மினிமலிஸ்ட் என்ற சொல் ஃபிராங்க் ஸ்டெல்லா மற்றும் பிற ஓவியர்களை விவரிக்க ஒரு அவமானமாக உருவாக்கப்பட்டது, அதன் படைப்புகளில் "குறைந்தபட்ச கலை உள்ளடக்கம்" இருந்தது. இந்த சொற்றொடர் பின்னர் ஃபேஷன், வடிவமைப்பு மற்றும் கட்டிடக்கலை ஆகியவற்றில் பரவியது, இது ஆடம்பரமான தயாரிப்புகளை வேண்டுமென்றே குறைவாகவே விவரிக்கிறது. மேரி கோண்டோவின் வீழ்ச்சியடைந்த பைபிள், தி லைஃப்-சேஞ்சிங் மேஜிக் ஆஃப் டைடிங் அப், 2014 ஆம் ஆண்டில் தத்துவத்தை பிரதான நீரோட்டத்திற்கு அறிமுகப்படுத்த உதவியது, அது இன்னும் வாழ்கிறது. இப்போதெல்லாம், மினிமலிசம் என்பது அனைவருக்கும் பிறகு தோன்றும் ஒன்று.

ஆரோக்கிய இணைப்பு

ஒழுங்கீனத்தை அழிப்பதன் மூலம் எளிமையை அடைய ஒரு வழியை வழங்கும் ஒரு கேட்சால் சொல், எங்கள் வீடுகள், அலமாரிகள், இரவு உணவு தட்டுகள் மற்றும் மனநிலைகளுக்கு மினிமலிசம் பயன்படுத்தப்படலாம். இது மிகவும் கவனமுள்ள வாழ்க்கை முறையை பிரதிபலிக்கிறது your அதில் உங்கள் வாழ்க்கையில் எல்லாமே உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் ஆராய்ந்து, இனி உங்களுக்கு சேவை செய்யாததை கைவிடுகிறீர்கள்.

"மினிமலிசம் என்பது விஷயங்களைத் தாண்டிச் செல்லும் விஷயம், எனவே வாழ்க்கையின் முக்கியமான விஷயங்களுக்கு இடமளிக்க முடியும்-அவை உண்மையில் விஷயங்கள் அல்ல" என்று மினிமலிஸ்டுகளின் ஜோசுவா ஃபீல்ட்ஸ் மில்பர்ன் மற்றும் ரியான் நிக்கோடெமஸ் ஆகியோர் எளிமையை நோக்கிய இயக்கத்தின் இரு தலைவர்களிடம் கூறினார் mbg. "எங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து அதிகப்படியானவற்றை அழிப்பதன் மூலம், எங்கள் மதிப்புகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கான நேரத்தை நாங்கள் விடுவிக்கிறோம்; நிச்சயமாக, ஆரோக்கியமானது ஒரு அர்த்தமுள்ள வாழ்க்கையை வாழ்வதில் ஒரு மூலக்கல்லாகும்."

சிறிய சாட்சியங்கள்

அவர்களுக்கு என்ன மாற்றம் திறக்கப்பட்டுள்ளது என்பதைக் கண்டறிய சில மினிமலிச எஜமானர்களை நாங்கள் அணுகினோம். பரேட்-டவுன் வாழ்வின் மிகப்பெரிய ஈர்ப்புகளில் சிலவற்றை அவர்கள் மேற்கோள் காட்டியவை இங்கே.

1. பீ ஜான்சன்: தனது கணவர் மற்றும் இரண்டு சிறுவர்களுடன் குறைந்தபட்ச, பூஜ்ஜிய கழிவு வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவதன் மூலம் 40 சதவீதம் குறைவான பணத்தை செலவிட்டார்.

"குறைவாக வாங்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணரும்போது, ​​மற்ற நடவடிக்கைகளுக்கு செலவழிக்க உங்களுக்கு அதிக பணம் இருக்கும். என் குடும்பமும் நானும் விஷயங்களுக்குப் பதிலாக அனுபவங்கள் நிறைந்த ஒரு வாழ்க்கை முறையைக் கண்டுபிடித்தோம்; அதற்கு பதிலாக இருப்பது மற்றும் செய்வதை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு வாழ்க்கை என் குழந்தைகளும் நானும் பெரும்பாலான மக்கள் செய்ய முடியாத விஷயங்களைச் செய்ய முடிந்தது two நாங்கள் இரண்டு கண்டங்களுக்கு இடையில் பதுங்கியிருக்கிறோம்; நாங்கள் பனி ஏறினோம்; நாங்கள் பங்கீ ஜம்பிங் மற்றும் ஸ்கைடிவிங் சென்றிருக்கிறோம். என்னைப் பொறுத்தவரை, வாழ்க்கை பற்றி மற்றவர்களுடனான தொடர்புகள், ஒருவருக்கொருவர் நினைவுகளை உருவாக்குதல், இதுதான் இந்த வாழ்க்கை முறை எங்களுக்கு உதவியது. "

Image

பீவின் பூஜ்ஜிய கழிவு வீட்டிற்குள் மைக்கேல் கிளெமன்ஸ் புகைப்படம்

pinterest

தொடர்புடைய வகுப்பு

mbg-black_classes $ 149.99

தீவிரமான சுய-குணப்படுத்துவதற்கான ஆறு-படி செயல்முறை

டாக்டர் லிசா ராங்கினுடன்

Image

2. சாரா வெய்ன்ரெப்: இப்போது 40 க்கும் குறைவான துண்டுகள் கொண்ட காப்ஸ்யூல் அலமாரிகளைக் கவரும் ஷாப்பஹோலிக்-மாறிய-குறைந்தபட்சவாதி.

"நான் ஒரு மெலிந்த, குறைந்தபட்ச காப்ஸ்யூல் அலமாரிகளுடன் வாழத் தொடங்கியதிலிருந்து, எனது நண்பர்கள் மீது கவனம் செலுத்துவதற்கும், எனது வணிகத்தை உருவாக்குவதற்கும், எனது ஒட்டுமொத்த நினைவாற்றல் பயிற்சியையும் செய்ய எனக்கு நேரமும் இடமும் இருக்கிறது. என்ன செய்ய வேண்டும் என்று தீர்மானிக்க முயற்சிக்கும் துணிகளைக் கொண்ட ஒரு கழிப்பிடத்தை முறைத்துப் பார்ப்பதற்கு பதிலாக காலையில் அணியுங்கள், எனக்கு பத்திரிகை, தியானம், பின்னர் எளிதாக ஆடை அணிவதற்கு நேரம் இருக்கிறது. ஷாப்பிங் நேரத்தை செலவிடுவதற்கு பதிலாக, நான் யோகாவில் நேரத்தை செலவிடுகிறேன், அல்லது மக்கள் மற்றும் நான் கவனிக்கும் வேலைகளில் கவனம் செலுத்துகிறேன். மினிமலிசம் மட்டுமல்ல எனக்கு இடம், இது எனக்கு முன்பு கற்பனை செய்ய முடியாத உணர்ச்சிகரமான இடத்தை அளித்துள்ளது . "

3. ஸ்டீவி ட்ருஜிலோ: வளர்ந்து வரும் தனது குடும்பத்துடன் உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்ய வேனில் ஏறினார்.

"நானும் எனது கணவரும் கலிபோர்னியாவின் வெனிஸில் உள்ள ஒரு பீச் ஃபிரண்ட் குடியிருப்பில் இருந்து எங்கள் ஸ்ப்ரிண்டர் வேனில் முதன்முதலில் குறைத்து, ஏழு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு உலகப் பயணத்தைத் தொடங்க முடிவு செய்தபோது, ​​எல்லா நேரமும் ஒன்றாக இருப்பதால் நம்மைத் தவிர்த்துவிடுவோம் என்று நாங்கள் அஞ்சினோம், ஆனால் அது முடியவில்லை" உண்மையிலிருந்து மேலும் இருக்கக்கூடாது. உண்மையில், எங்கள் நாடோடி வாழ்க்கை முறையை ஒரு யதார்த்தமாக்குவதற்கு ஒன்றிணைந்து பணியாற்றும் போது ஒரு பார்வை மற்றும் இவ்வளவு அனுபவத்தைப் பகிர்ந்துகொள்வது பல தம்பதிகள் அடைய போராடும் நெருக்கம் மற்றும் வலிமையை எங்களுக்கு பரிசளித்துள்ளது. இப்போது, ​​எங்கள் 4 வயது மகளுடன் வெவ்வேறு கலாச்சாரங்களையும் அழகிய இடங்களையும் ஆராய்ந்து பார்க்கும்போது, ​​மற்ற குடும்பங்களுடன் இணைவதற்கும் இது ஒரு கூடுதல் புள்ளியாக அமைகிறது. எங்களைப் பொறுத்தவரை, நாம் வாங்குவதற்கு எதுவும் இல்லை , இது கூட்டாண்மை மற்றும் உலகில் சொந்தமானது என்ற உணர்வை எங்களுக்கு பரிசளிக்கும். இது விலைமதிப்பற்றது. "

Image

ஸ்டீவியின் வேன் சாகசங்கள் புகைப்படம் ஸ்டீவி ட்ருஜிலோ

pinterest

4. அலிஸா அக்கர்மன்: கடந்த சில மாதங்களாக வேனில் வாழ்ந்த முழுநேர பயணி.

"குடும்பத்தில் பதுக்கல் மரபணுக்களுடன், மிகக் குறைவாக வாழ்வது இயற்கையாகவே வரவில்லை. இருப்பினும், அதனுடன், என் வாழ்க்கையில் கொண்டு வர நான் தேர்வுசெய்தது, அது ஒரு உறவு, நடைமுறை அல்லது ஒரு பொருள் என ஒரு தீர்மானகரமானதாக வந்துள்ளது. அதனுடன் வந்துவிட்டது நான் தொடர்ந்து என்னைச் சுற்றியுள்ளவற்றைப் பற்றிய ஒரு சிந்தனைத் திறன். மிக முக்கியமாக, அதனுடன் பற்றின்மை மூலம் சுயத்தைப் பற்றிய நேர்மையான புரிதல் வந்துவிட்டது. நான் புரிந்துகொள்வது என் விஷயங்களின் கூட்டுத்தொகை அல்ல, இந்த விஷயங்கள் என்னை வரையறுக்கவில்லை, உதவுகிறது என்னை வரையறுக்கிறேன். "

5. ஜூலி பக்கெட்: தனது கணவருடன் பஸ்ஸில் செல்ல பாரம்பரிய நகர வாழ்க்கையை கொடுத்தார்.

"என்னைப் பொறுத்தவரை, குறைந்த பட்சம் வாழ்வது எப்படி செல்ல வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதாகும். இது எவ்வளவு உணர்ச்சிவசப்பட்ட சாமான்களைக் கொண்டு செல்கிறது என்பது அதிர்ச்சியளிக்கிறது, மேலும் அதிகப்படியானவற்றை கத்தரிப்பது என்பது உங்களுக்கு உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியைத் தரும் நபர்களுக்கும் அனுபவங்களுக்கும் உங்களைத் திறந்து வைப்பதாகும் . நான் அதிக அதிகாரம், அதிக திறன் மற்றும் பல நான் இந்த செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு செய்ததை விட மிகவும் ஆக்கபூர்வமானது, பெரும்பாலும் என் சுற்றுப்புறங்கள் நானல்ல என்பதை உணர்ந்ததன் காரணமாகவே. விஷயங்கள் வெளிப்புறமாக சரியாக இல்லாவிட்டால் எதிர்மறையான மனநிலையில் நான் சிக்கிக்கொள்ள வேண்டியதில்லை. குறைந்த கீற்றுகளுடன் வாழ்வது கீழே மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் அவசியமானதை வரையறுக்கிறது. இது முற்றிலும் நீங்களே கொடுக்கும் பரிசு. "

Image

ஜூலியின் பஸ் தப்பித்தல் சாமுவேல் லாப்ஷரின் புகைப்படம்

pinterest

6. ஆமி டோலெஃப்ஸ்ரட்: ஹவாயில் 124 சதுர அடி கொண்ட வீட்டிற்கு குறைக்கப்பட்டது.

"பெரும்பாலான மக்கள் 124 சதுர அடி கொண்ட குடிசையில் எந்தவொரு உடல் பொருட்களையும் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் கட்டுப்பாடாகக் கருதுவதில்லை, ஆனால் அதற்கு நேர்மாறானது உண்மை என்று நான் கண்டறிந்தேன். நான் ஒருபோதும் சாத்தியமில்லாத ஒரு வகையான சுதந்திரத்தை அனுபவிக்க மினிமலிசம் என்னை அனுமதித்துள்ளது நான் அரிதாக நேரத்தை செலவிடும் ஒரு வீட்டில் அடமானம் செலுத்துவதற்காக நான் வெறுக்கிற ஒரு வேலையில் இனி வேலை செய்ய வேண்டிய கட்டாயம் எனக்கு இல்லை. இது என் கணவருடன் ம au யிக்குச் செல்வதற்கான சுதந்திரத்தை அனுமதித்துள்ளது, மேலும் வேலை செய்யும் போது உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்ய திட்டமிட்டுள்ளது எனது மடிக்கணினியிலிருந்து ஒரு யதார்த்தமான சாத்தியம். "

7. டேனியல் சபாசோல்: தனது கணவருடன் தொலைதூரத்தில் பணிபுரியும் வேனில் நகர்த்தப்பட்டார்.

நான்கு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு குறைந்தபட்ச வாழ்க்கைக்கான எனது பயணத்தின் தொடக்கத்தில், எனது குறிக்கோள் வெறுமனே குறைவான பொருட்களையும், குறைவான ஒழுங்கீனத்தையும் கொண்டிருந்தது; அந்த இலக்கை அடைவது தானே பலனளிக்கும். ஆனால் குறைக்கும் செயல்முறை ஒரு சங்கிலி எதிர்வினைக்கு வித்திட்டது, அது என் வாழ்க்கையையும் எனது முன்னுரிமைகளையும் முற்றிலும் மாற்றியது. குறைவான பொருட்களை வைத்திருப்பது என்னை ஒரு சிறிய இடத்தில் வாழவும், குறைந்த பணத்தை செலவழிக்கவும், குறைவாக வேலை செய்யவும் அனுமதித்தது, இறுதியில் என் நேரத்தை நான் விரும்பும் வழியில் செலவழிக்க எனக்கு சுதந்திரம் அளித்துள்ளது. இந்த சுதந்திரம், என்னைப் பொறுத்தவரை, நான் இதுவரை வைத்திருந்த எதையும் விட மதிப்புமிக்கது.

தயார், அமை, போ!

எனவே நாங்கள் உங்களை இன்னும் சமாதானப்படுத்தியுள்ளோமா? நல்ல செய்தி என்னவென்றால், நீங்கள் ஒரு வேனில் செல்ல தேவையில்லை அல்லது மினிமலிசத்தின் வெகுமதிகளை அறுவடை செய்ய உங்கள் உடைகள் அனைத்தையும் அகற்ற வேண்டும். இந்த வாரம், உங்கள் வழக்கமான அனைத்து அம்சங்களிலும் தத்துவத்தை பின்பற்றுவதற்கான எளிய வழிகளை நாங்கள் காண்பிப்போம், எனவே தொடங்குவதற்கு நாளை மீண்டும் சரிபார்க்கவும்!

உயர் அதிர்வுள்ள வீட்டை உருவாக்க மற்றும் உங்கள் கனவுகளை வெளிப்படுத்த சக்திவாய்ந்த நோக்கங்களை அமைக்க ஃபெங் சுய் உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? இது ஃபெங் சுய் நவீன வழி - மூடநம்பிக்கைகள் இல்லை, எல்லா நல்ல அதிர்வுகளும். இன்று உங்கள் வீட்டை மாற்ற 3 உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுக்கும் டானாவுடன் இலவச அமர்வுக்கு பதிவு செய்ய இங்கே கிளிக் செய்க!