என் உடற்பகுதியில் உள்ள குப்பை

என் உடற்பகுதியில் உள்ள குப்பை

என் உடற்பகுதியில் உள்ள குப்பை

Anonim

நான் எனது பிக் பூட்டியை நேசிக்கிறேன் என்றாலும், இந்த விஷயத்தில், நான் குறிப்பிடும் குப்பை எனது காரின் உடற்பகுதியில் உள்ளது. நான் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸில் ஒரு யோகா ஆசிரியர் மற்றும் இசைக்கலைஞன், அவர் நகரத்தைச் சுற்றியுள்ள பல்வேறு பொது மற்றும் தனியார் நிகழ்வுகளை நடத்துகிறார், எனவே எனது ப்ரியஸ் பெரும்பாலும் பொருட்களால் நிரம்பியுள்ளது. சாண்டா மோனிகா மற்றும் வெனிஸைச் சுற்றி நான் அடிக்கடி என் பைக்கை ஓட்டும்போது, ​​எனது கார் எனது மொபைல் அலுவலகம் மற்றும் பயணத்தின் போது எனது வாழ்க்கை முறையை வாழ என்னுடன் என்னுடன் வைத்திருக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

இப்போது எனது உடற்பகுதியில் 5 விஷயங்கள் உள்ளன:

1. டிரம்ஸ். டம்போரின் என் பணப்பையில் எளிதில் பொருத்த முடியும், ஆனால் சில நேரங்களில் நான் பெரிய வகுப்புகள் அல்லது டிரம்ஸ் வட்டங்களை நடத்தும்போது டிரக்கில் 4 டிஜெம்பே டிரம்ஸை வைக்க வேண்டும். நான் அடிக்கடி ஒரு கூடை ஷேக்கர்களையும் சலசலப்புகளையும் எடுத்துச் செல்கிறேன்.

2. நிறைய லுலுலெமோன். சில நேரங்களில் நான் என் உடற்பகுதியில் இருந்து துடைக்கும் அனைத்து வியர்வை ஆடைகளையும் பார்த்து சிரிக்கிறேன். என் பைத்தியம் அட்டவணை ஒரு நாளைக்கு பல முறை என் அலங்காரத்தை மாற்றிக்கொண்டது, மேலும் என் பையில் வியர்வை ஆடைகளை எடுத்துச் செல்ல நான் விரும்பவில்லை என்பதால், நான் எப்போதும் அதை உடற்பகுதியில் தூக்கி எறிவேன்.

3. இயங்கும் காலணிகள். நான் ஒரு பெரிய படிக்கட்டுகள் அல்லது ஒரு நடைபயணத்தை எப்போது கண்டுபிடிக்கப் போகிறேன் என்று எனக்குத் தெரியாது, நான் பொதுவாக ஃபிளிப் ஃப்ளாப்புகளை அணிய விரும்புகிறேன் என்பதால், சாக்ஸ் மற்றும் காலணிகளை என் உடற்பகுதியில் வைத்திருக்க வேண்டும். நான் சில நேரங்களில் வெறுங்காலுடன் இருக்க விரும்புகிறேன், ஆனால் தேர்வு செய்ய முடிந்தது மகிழ்ச்சி!

4. தண்ணீர் பாட்டில் மற்றும் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய குவளை. நீரேற்றம் முக்கியமானது, எனவே நான் கூடுதல் தண்ணீர் பாட்டில்களை பின்புறத்தில் வைத்திருக்கிறேன், அதனால் அவற்றை மீண்டும் நிரப்பவும், நான் செல்லும் எல்லா இடங்களிலும் குடிக்கவும் முடியும். நான் காபியையும் விரும்புகிறேன், ஆனால் வீணடிக்கும் அனைத்து காகித கோப்பைகளையும் வெறுக்கிறேன், அதனால் என்னால் முடிந்தால் எல்லா நேரங்களிலும் ஒரு குவளையை என்னுடன் வைத்திருக்கிறேன்.

5. நாய் தோல். நான் எனது காரை ஓட்டுகிறேன் என்றால், என் நாய் ZOID எனக்கு ஒரு நல்ல வாய்ப்பு. இந்த ஆஸ்திரேலிய ஷெப்பர்ட் பத்து ஆண்டுகளாக எனது சாகச தோழராக இருந்து வருகிறார், பூங்காக்கள் மற்றும் சமூகங்கள் மூலம் தன்னிச்சையான ஜாண்ட்களை நாங்கள் விரும்புகிறோம். அவருக்கு ஒரு தோல்வி தேவையில்லை என்றாலும், சட்டப்பூர்வமாக இருக்க நான் ஒன்றை வைத்திருக்கிறேன்.

உங்கள் உடற்பகுதியில் என்ன இருக்கிறது? பயணத்தின் போது ஒரு வாழ்க்கை முறையை வாழ உங்களுக்கு உதவ நீங்கள் உங்களுடன் சுற்றித் திரியும் விஷயங்களைப் பற்றி கீழே கருத்துத் தெரிவிக்கவும்.

புகைப்படம் மற்றும் கார் சுவரோவியம் தி ஆர்ட் ஆஃப் சேஸ்

உங்கள் உடலைக் குணப்படுத்துவதற்கும், நோயைத் தடுப்பதற்கும், உகந்த ஆரோக்கியத்தை அடைவதற்கும் உணவின் சக்தியை எவ்வாறு திறப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் தயாரா? ஊட்டச்சத்து நிபுணர் கெல்லி லெவெக் உடன் எங்கள் இலவச வலை வகுப்பிற்கு இப்போது பதிவுசெய்க.