நான் குண்டாக உள்ளேன். அது பரவாயில்லை. எஃப்-வேர்டுடன் நாம் அனைவரும் இன்னும் கொஞ்சம் வசதியாக இருக்க வேண்டியது இங்கே

நான் குண்டாக உள்ளேன். அது பரவாயில்லை. எஃப்-வேர்டுடன் நாம் அனைவரும் இன்னும் கொஞ்சம் வசதியாக இருக்க வேண்டியது இங்கே

நான் குண்டாக உள்ளேன். அது பரவாயில்லை. எஃப்-வேர்டுடன் நாம் அனைவரும் இன்னும் கொஞ்சம் வசதியாக இருக்க வேண்டியது இங்கே

Anonim

என் பெயர் ஜெஸ் பேக்கர். நான் மிலிட்டன்ட் பேக்கர் என்ற வலைப்பதிவை எழுதுகிறேன்; இது உடல்-உருவ பெண்ணியம், "ஃபேட்ஷியன்" மற்றும் மன ஆரோக்கியம் பற்றியது. நான் புத்திசாலி, ஸ்னர்கி, கனிவான, தீவிரமான, இரக்கமுள்ள, சுயமாகத் தொடங்கும், வெளிச்செல்லும், வேடிக்கையான, கருத்துள்ள, மகிழ்ச்சியான, உரத்த, மற்றும் ஒரு மில்லியன் விஷயங்கள். ஆனால் இங்கே மற்றும் இப்போது, ​​அந்நியர்கள் முதலில் பார்க்கும் விஷயத்தைப் பற்றி நான் பேச விரும்புகிறேன், நான் மிகவும் தீர்மானிக்கப்படுகிறேன். நான் ஒரு புத்தகம் எழுதியதற்கான காரணம்: நான் மிகவும் கொழுத்தவன்.

எனக்கு ஒரு கொழுப்பு உடல் உள்ளது, அது மிகவும் அருமையானது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

Facebook Pinterest Twitter

நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும். ஆனால் ஜெஸ், உங்களை கொழுப்பு என்று அழைக்காதீர்கள்! நீங்கள் சப்பி தான். பஞ்சுபோன்ற. வளைந்த இடுப்புடைய. சங்கி. கூடுதலான பருமன்.

நவ், பெண், நான் குண்டாக இருக்கிறேன்.

நான் எப்போதும் "எஃப்-வார்த்தையை" ஏன் பயன்படுத்துகிறேன் என்பது இங்கே: கொழுப்பு என்ற சொல் இயல்பாகவே மோசமானதல்ல. இது ஒரு பெயரடை. இது அளவின் தீங்கற்ற விவரிப்பான். "நான் கொழுப்பாக இருக்கிறேன்" என்று சொல்வது (மற்றும் இருக்க வேண்டும்), "என் காலணிகள் கருப்பு, மேகங்கள் பஞ்சுபோன்றவை, மற்றும் பாப் சாகெட் உயரமானவை" என்று சொல்வது போன்றது. இது நல்லதல்ல; இது மோசமானதில்லை; அது தான்.

இந்த வார்த்தையின் ஒரே எதிர்மறையானது அதைச் சுற்றி சமூக ரீதியாக கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது; எங்கள் வெறுப்பு முற்றிலும் கற்றுக்கொள்ளப்பட்டது. இது எங்கள் சங்கத்தை இழிவுபடுத்துகிறது, இதைத்தான் நாம் மாற்ற வேண்டும். கொழுப்பு என்ற வார்த்தையை பயன்படுத்துவதை நாம் நிறுத்த தேவையில்லை; கொழுப்பு என்ற வார்த்தையுடன் நம் உலகம் இணைக்கும் வெறுப்பை நாம் நிறுத்த வேண்டும். எனவே நான் அதைப் பயன்படுத்துகிறேன், ஏனென்றால் அது இப்போது என் சொல் என்று முடிவு செய்துள்ளேன். மேலும் நான் அதை நேர்மறையாகப் பயன்படுத்துகிறேன், மேலும் களங்கங்களை நான் நொறுக்குகிறேன்.

இப்போது, ​​நான் எப்போதுமே அந்நியர்களிடம் நடந்து, “ஏய், கொழுப்பு!” என்று சொல்லவில்லை, ஏனெனில் இந்த வார்த்தையை பிரதான நீரோட்டத்தில் இயல்பாக்குவதற்கான வழியை நாங்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை என்பதால், அது அவர்களுக்கு இன்னும் புண்படுத்தும் ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் நான் என்னை கொழுப்பு என்று அழைக்கிறேனா? தங் இல்லை. நான் அதிகாரம் என்ற வார்த்தையை கூட காண்கிறேன்.

எனக்கு ஒரு கொழுப்பு உடல் உள்ளது, அது மிகவும் அருமையானது என்று நான் நினைக்கிறேன்.

ஆனால் கொழுப்பு உடல்கள் குறிப்பாக மோசமானவை என்று நம் சமூகம் இன்னும் நினைப்பதால், நான் தானாகவே பல வகையான “பெட்டிகளில்” வைக்கப்பட்டுள்ளேன். கலாச்சார மாறுபாடு போன்ற அன்பான லேபிள்களுடன் கூடிய பெட்டிகள் - உடல் இயல்பின் ஒரு குறும்பு. அல்லது சமுதாயத்திற்கு சங்கடம். அந்நியர்கள் அல்லது நீட்டிக்கப்பட்ட குடும்பத்தினர் அமெரிக்காவில் பருமனான உடல் பருமன் நெருக்கடியைப் பற்றி புலம்புவதும் புலம்புவதும் எப்போது? ஆமாம், அவர்கள் என்னைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். நானும் உங்கள் மோசமான கனவு. நீங்கள் உணவுக்கு காரணம் நான். நீங்கள் ஜிம்மிற்குச் செல்ல நான் தான் காரணம். நான் உங்கள் “தின்ஸ்பிரேஷன்”, ஏனென்றால், கடவுளுக்குத் தெரியும், நீங்கள் என்னைப் போல முடிவடைய விரும்பவில்லை.

நீங்களும் கொழுப்பாக இருந்தால், நான் என்ன பேசுகிறேன் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

இந்த எதிர்மறை லேபிள்களை இனி ஏற்றுக்கொள்ள மாட்டேன் என்று சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு முடிவு செய்தேன். என் உடல் குற்றம் சாட்டப்பட்ட ஒரு பிரிவினைக்குப் பிறகு, சாலையில் ஒரு உருவக முட்கரண்டியில் என்னைக் கண்டேன். நான் எந்த பாதையில் செல்லப் போகிறேன் என்பதை கவனமாக தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும்: தொடர்ந்து என் உடலை வெறுக்கிறேன் அல்லது என் உடலை நேசிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

நான் கொழுப்பு என்ற வார்த்தையை மீட்டெடுக்க ஆரம்பித்தேன், அதை கவலையற்ற கைவிடலுடன் பயன்படுத்தினேன்.

Facebook Pinterest Twitter

நான் ஒரே இரவில் 110 பவுண்டுகளை இழக்கப் போவதில்லை (திடீரென்று இல்லை) திடீரென்று “சரி.” ஆகவே நான் என் வாழ்க்கையின் மிகச் சிறந்த முடிவை எடுத்தேன்: என் உடலை நேசிக்க முடிவு செய்தேன். பின்னர் அதைப் பற்றி ஆன்லைனில் எழுத முடிவு செய்தேன். அப்போதிருந்து, நான் உடல் செயல்பாட்டின் உலகில் முழுமையாக சூழப்பட்டிருக்கிறேன், அது மாறிவிட்டால், அந்த உலகம் எனக்கு மிகவும் தேவை.

உடல்-நேர்மறையான சமூகத்தில் நான் தலைகீழாக இருக்கிறேன். உடல் அன்பைப் பற்றி நான் அதிகம் கற்றுக்கொண்டபோது, ​​சுவாரஸ்யமான ஒன்றை நான் கவனிக்க ஆரம்பித்தேன்: உலகை நான் உணர்ந்த விதம் கணிசமாக மாறியது. நான் விரைவாக குறைவான தீர்ப்பளித்தேன், மற்றவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, நானும் கூட! நான் எனது யதார்த்தத்தை மறுவடிவமைக்கிறேன்.

எனது அசல் வலைப்பதிவை தி மிலிட்டன்ட் பேக்கருக்கு மாற்றினேன், இது எனது வாழ்க்கையை நேர்மையான தோற்றமாக அறிமுகப்படுத்தியது. நான் என் துப்பாக்கிகளில் ஒட்டிக்கொண்டு என் நிஜ வாழ்க்கையை சித்தரித்தேன். மற்ற பதிவர்கள் தங்கள் புதிய குறுக்கு-தையல் திட்டங்களுக்கு எதிராக பதுங்கியிருக்கும் சூரியனில் தங்கள் பூனை குளிப்பதற்கு அடுத்தபடியாக தங்கள் கிட்ஸி குவளை காபியின் படங்களை காண்பிக்கும் போது, ​​நான் என் மடு முழு அழுக்கு உணவுகள் மற்றும் என் ஷாம்பு மொஹாக் படைப்புகளை ஷவரில் பதிவிட்டேன்.

சுய பாதுகாப்பு, இரவுநேர மனச்சோர்வு, உணர்ச்சிவசப்பட்ட “முதலுதவி கருவிகள்” போன்ற கடினமான தலைப்புகளைப் பற்றி நான் எழுதினேன், ஏன் மேக்கப் இல்லாமல் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவது தீவிரமானது. எனது அபூரண வாழ்க்கைக்கு மூல மற்றும் பொருத்தமான விஷயங்களைப் பற்றி நான் எழுதினேன்.

பிரகாசமான வீடுகள் மற்றும் சரியான “ஃப்ரெண்ட்ஸ்ஜிவிங்ஸ்” டிஜிட்டல் உலகில் நேர்மையானவர்களாக இருப்பதற்கான திறன் போதைப்பொருள். பொறுப்பற்ற வெளிப்படைத்தன்மையின் சுகத்தை நான் நேசித்தேன். அதிர்ஷ்டவசமாக, அந்த சுகம் ஒருபோதும் மங்கவில்லை.

நான் உடல் காதல் சவால்களில் பங்கேற்றேன், முழு உடலின் படங்களை என் ஆடை அளவுடன் சத்தமாகவும் பெருமையாகவும் காட்டுகிறேன். நான் கொழுப்பு என்ற வார்த்தையை மீட்டெடுக்க ஆரம்பித்தேன், அதை கவலையற்ற முறையில் கைவிட்டு, என்னைப் போலவே என்னை நேசிப்பதில் இருந்து விலகிக்கொண்டிருக்கிறேன் என்ற உண்மையைப் பயன்படுத்துகிறேன்.

எனவே, நான் கொழுப்பாக இருக்கிறேன் என்பது என்னைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்வதற்கு மிக முக்கியமான விஷயம் ஏன்? நல்லது, ஏனென்றால் உடல் வடிவங்கள் செல்லும் வரை, கொழுப்புகள் நம் சமூகத்தில் மிகவும் பழிவாங்கப்படுகின்றன. ஏனென்றால், ஒரு உடலை நேசிக்கக் கற்றுக்கொள்வதற்கான எனது பயணம் தகுதியற்றது என்று சொல்லப்பட்டிருப்பது வாழ்க்கை மாறும். ஏனென்றால், என் உடலை நேசிக்கக் கற்றுக்கொள்வது அது சாத்தியம் மட்டுமல்ல, உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ்வது அவசியம் என்பதை எனக்கு உணர்த்தியுள்ளது. ஏனென்றால், இந்த வெளிப்பாடுகளையும் கேட்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். ஏனெனில் கொழுப்பாக இருப்பது மற்றும் அதை எவ்வாறு ஏற்றுக்கொள்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது ஒரு உடல் ஆர்வலர் என்ற எனது பணியை வரையறுத்துள்ளது. எனவே, வரவேற்கிறோம்.

© லியோரா கே புகைப்படம் எடுத்தல் புகைப்பட உபயம்

கொழுப்புப் பெண்களை யாரும் சொல்லாத விஷயங்களிலிருந்து தழுவி: பெர்சியஸ் புக்ஸ் குழுவின் உறுப்பினர்களான சீல் பிரஸ் அனுமதியுடன் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கையேடு, Unapologetic Livingby ஜெஸ் பேக்கர். பதிப்புரிமை © 2015.

Image

pinterest