பச்சை சுத்தம் 2019

நீங்கள் உணவை எல்லாம் தவறாக சேமித்து வைக்கலாம்.  இதை ஆரோக்கியமாக செய்வது எப்படி என்பது இங்கே

நீங்கள் உணவை எல்லாம் தவறாக சேமித்து வைக்கலாம். இதை ஆரோக்கியமாக செய்வது எப்படி என்பது இங்கே

வகை: பச்சை சுத்தம்

உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்வதும் பசுமையாக்குவதும் மிகுந்ததாக உணரலாம், ஆனால் பசுமை போதும்: சிறப்பாக சாப்பிடுங்கள், லைவ் கிளீனர், மகிழ்ச்சியாக இருங்கள் - அனைத்தும் உங்கள் குடும்பத்தை ஓட்டாமல் பைத்தியம் சூழல் ஆரோக்கிய நிபுணர் லியா செகெடி அதை எளிதில் பின்பற்றக்கூடிய சூத்திரமாக உடைக்கிறார். இந்த பகுதியிலேயே, ஹோம் டிடாக்ஸ் நிறுவனமான மாமவேஷனின் நிறுவனர் செகெடி, வீட்டில் உங்கள் உணவு சேமிப்பு முறையை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது, சமையலறையில் எல்லா விலையிலும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய பிளாஸ்டிக் மற்றும் அவற்றை எதை மாற்ற வேண்டும் என்பதை விவரிக்கிறார். 1. கீறல்கள் மற்றும் நிக்ஸைப் பாருங்கள். உடைகளின் அறிகுறிகளுக்க

மேலும் படிக்க
ஒரு தொழில்முறை அமைப்பாளரின் கூற்றுப்படி, உங்கள் வீட்டிலுள்ள ஒவ்வொரு அறையையும் எவ்வாறு குறைப்பது

ஒரு தொழில்முறை அமைப்பாளரின் கூற்றுப்படி, உங்கள் வீட்டிலுள்ள ஒவ்வொரு அறையையும் எவ்வாறு குறைப்பது

வகை: பச்சை சுத்தம்

தூய்மை எச்சரிக்கை! டிக்ளட்டர் பிழை தாக்கக்கூடிய காரணங்கள் ஏராளம்-திடீரென்று உங்கள் குப்பை டிராயர் உங்களை வெறித்தனமாக அனுப்புகிறது, உங்கள் ஜாதகம் உங்கள் செயலைச் சுத்தப்படுத்தச் சொல்கிறது, அல்லது நெட்ஃபிக்ஸ் இல் மேரி கோண்டோவுடன் நேர்த்தியாகப் பார்த்திருக்கலாம் - எதுவாக இருந்தாலும் வினையூக்கி, அதை ஒழுங்கீனம் இல்லாத செயலாக எடுத்து தொடங்கவும். ஆனால் எங்கு தொடங்குவது? வீழ்ச்சியடைவதன் நன்மைகள் நம்மில் பெரும்பாலோருக்குத் தெரியும் - இது உங்களை குறைந்த மன அழுத்தத்தையும், மகிழ்ச்சியையும், உணர்ச்சிபூர்வமான ஆரோக்கியத்தையும் கூட ஏற்படுத்தும் - இது "எப்படி செய்வது" என்பது முடக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும்

மேலும் படிக்க
உண்மையில் வேலை செய்யும் அனைத்து நோக்கம் கொண்ட கிளீனர்களை உருவாக்குவதற்கான ரகசியம்

உண்மையில் வேலை செய்யும் அனைத்து நோக்கம் கொண்ட கிளீனர்களை உருவாக்குவதற்கான ரகசியம்

வகை: பச்சை சுத்தம்

கடையில் வாங்கிய அதே போல் வேலை செய்யும் உங்கள் சொந்த இயற்கையான அனைத்து நோக்கம் கொண்ட துப்புரவாளரை உருவாக்குவது உண்மையில் சாத்தியமா? எழுத்தாளரும் சுகாதார வழக்கறிஞருமான ஃபெர்ன் கிரீன் ஆம் என்று கூறுகிறார். இந்த புதிய, ரெசிபி-பேக் செய்யப்பட்ட அவரது புதிய புத்தகமான நேச்சுரல் ஹோம் கிளீனிங் மூலம் உங்கள் வசந்த காலத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் சொந்த துப்புரவு த

மேலும் படிக்க
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உருவாக்குவது எப்படி

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உருவாக்குவது எப்படி

வகை: பச்சை சுத்தம்

பவுண்டால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை விற்கும் பல நிலை சந்தைப்படுத்தல் நிறுவனங்கள் இருப்பதற்கு முன்பே, மூல ஆலைகளில் இருந்து கோழிகள், சால்வ்ஸ் மற்றும் மருத்துவ தேநீர் தயாரிப்பதன் மூலம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நன்மைகளை அணுகும் புத்திசாலித்தனமான குணப்படுத்துபவர்கள் இருந்தனர். உண்மையில், மருந்துத் தொழில் மற்ற விருப்பங்களை வழங்கத் தொடங்கும் வரை ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக தாவர மருத்துவம் மட்டுமே மருந்தாக இருந்தது. இப்போது, ​​ஊசல் மருந்து திண்டுகளிலிருந்து தாவரங்களின் சக்தியை நோக்கி திரும்பும்போது, ​​அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் என்ன, அவை எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகின்றன, அவற்றை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகவும் திறம்படவும் பயன்

மேலும் படிக்க
பசுமை வாழ்க்கை வல்லுநர்கள் தங்கள் நம்பர் 1 நிலையான படுக்கையறை பிரதானமாக பெயரிடுகின்றனர்

பசுமை வாழ்க்கை வல்லுநர்கள் தங்கள் நம்பர் 1 நிலையான படுக்கையறை பிரதானமாக பெயரிடுகின்றனர்

வகை: பச்சை சுத்தம்

சூழல் நட்பு வீட்டு வடிவமைப்பு என்று வரும்போது, ​​குறைவானது அதிகம். இது பல உயர்தர துண்டுகளில் முதலீடு செய்வது, அவை பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும், மற்றும் உங்களால் முடிந்தவரை இரண்டாவது வாங்குவது. இங்கே, ஆறு சூழல் நட்பு பதிவர்கள் நிலையான ஷாப்பிங்கின் பரந்த உலகில் தங்கள் நிபுணத்துவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். கிரகத்தில் சற்று எளிதாக இருக்கும் படுக்கையறைகளை வடிவமைக்க உதவிய புதிய தயாரிப்புகள், நேசத்துக்குரிய விண்டேஜ் பொருட்கள் மற்றும் ஜீனியஸ் ஹேக்குகளைப் பாருங்கள். மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பொருட்களிலிருந்து தயார

மேலும் படிக்க
நான் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தினேன் 13 வீட்டில் வெவ்வேறு வழிகள் & இவை மிகச் சிறந்தவை

நான் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தினேன் 13 வீட்டில் வெவ்வேறு வழிகள் & இவை மிகச் சிறந்தவை

வகை: பச்சை சுத்தம்

ஒப்புதல் வாக்குமூலம்: நான் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பதுக்கி வைத்திருப்பவன். என் படுக்கையின் இடதுபுறத்தில், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, முனிவர் மற்றும் சந்தனம் ஆகியவற்றால் நிரம்பி வழியும் குப்பிகளின் ஷூ பாக்ஸ் அளவிலான தொகுப்பைக் காண்பீர்கள். என் மூக்கைப் பிரியப்படுத்த புதிய எண்ணெய்களைக் கண்டுபிடிப்பதால் என் நம்பகமான உணர்ச்சி ஆயுதங்கள் பல ஆண்டுகளாக விரிவடைந்துள்ளன, ஆனால் அவற்றுக்கான எனது நோக்கம் பீடபூமியாகிவிட்டது. நிச்சயமாக, நான் படுக்கை நேரத்தைச் சுற்றிலும், எப்போதாவது கவனம், ஆற்றல் அல்லது தளர்வுக்காக சில நறுமணங்களைப் பற்றிக் கொள்ள என் சொந்த கலவைகளை உருவாக்குவேன், ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில் என்

மேலும் படிக்க
பிளாஸ்டிக் கழிவுகளை குறைக்க உதவும் 3 மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய வீட்டு மாற்றங்கள்

பிளாஸ்டிக் கழிவுகளை குறைக்க உதவும் 3 மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய வீட்டு மாற்றங்கள்

வகை: பச்சை சுத்தம்

இது எங்களுக்கு மட்டும்தானா, அல்லது வசந்த காலத்தை சுத்தம் செய்வது இந்த ஆண்டு குறிப்பாக நோக்கம் சார்ந்ததாக உணர்கிறதா? கடந்த கோடையில் ஒற்றை-பயன்பாட்டு பிளாஸ்டிக் வைக்கோல் தடைகள், இந்த குளிர்காலத்தின் வீழ்ச்சியைக் குறைப்பது மற்றும் இடையில் நாம் காணும் நமது கிரகத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் நாம் சுண்

மேலும் படிக்க
இந்த வசந்த காலத்தில் நீங்கள் விரும்பும் 5 நச்சு-உடைக்கும் தாவரங்கள்

இந்த வசந்த காலத்தில் நீங்கள் விரும்பும் 5 நச்சு-உடைக்கும் தாவரங்கள்

வகை: பச்சை சுத்தம்

ஒரு தொழில்முறை தோட்ட நிபுணர் மற்றும் அனைத்து வீட்டு தாவரங்களின் காதலன் என்ற வகையில், இந்த சிறிய பச்சை உச்சரிப்புகள் சிறந்த அலங்காரத்தை விட அதிகம் என்பதை நான் உறுதிப்படுத்த முடியும்; அவை உங்கள் காற்றை சுத்தம் செய்வதாக அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு சுத்தமான காற்று அவசியம் என்பதை இப்போது நம்மில் பெரும்பாலோர் அறிவோம். மாசுபட்ட காற்று-வீட்டிற்குள் அல்லது வெளியே your உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கடுமையாக பாதிக்கும். சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு நிறுவனம் வெளிப்புற காற்றை விட உட்புற காற்றை அதிக மாசுபடுத்திகளால் நிரப்ப முடியும் என்று கண்டறிந்துள்ளது, இது இறுதியில் "ந

மேலும் படிக்க
உங்கள் பையை எப்படி பேக் செய்வது, எனவே மளிகை கடையில் பிளாஸ்டிக் தவிர்க்கலாம்

உங்கள் பையை எப்படி பேக் செய்வது, எனவே மளிகை கடையில் பிளாஸ்டிக் தவிர்க்கலாம்

வகை: பச்சை சுத்தம்

சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஒரு கதைக்காக ஒரு வாரம் பிளாஸ்டிக்கை விட்டுவிட்டேன். நான் ஏற்கனவே ஒரு சூழல் நட்பு வாழ்வை வாழ்ந்தேன், எனவே இது மிகவும் கடினமாக இருக்கும் என்று நான் நினைக்கவில்லை. சரி, அந்த ஏழு நாட்கள் ஒரு குழப்பமான ரியாலிட்டி காசோலையை நிரூபித்தன. பிளாஸ்டிக்-டு-கோ கப் மற்றும் டேக்அவுட் கன்டெய்னர்கள் போன்ற பொருட்கள் எளிதில் தவிர்க்கக்கூடியவை என்றாலும், உணவு மற்றும் அழகு சாதனங்களைச் சுற்றியுள்ள பேக்கேஜிங் தப்பிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. அந்த மினி சவால் என் கண்களைத் திறந்தது, நான் எப்போது

மேலும் படிக்க
ஒவ்வொரு பெற்றோருக்கும் தேவைப்படும் நொன்டாக்ஸிக் கிச்சன் கிட்

ஒவ்வொரு பெற்றோருக்கும் தேவைப்படும் நொன்டாக்ஸிக் கிச்சன் கிட்

வகை: பச்சை சுத்தம்

சமையலறைகள் வீட்டின் முக்கிய மையமாக இருக்கின்றன, மேலும் குழந்தைகள் வந்தவுடன் மட்டுமே அவை மிகவும் முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன. ஒவ்வொரு புதிய பெற்றோரும் தனது ரேடாரில் வைத்திருக்க வேண்டிய சிறந்த நொன்டாக்ஸிக் தயாரிப்புகளை பறிக்க ஆரோக்கியமான சமையலறையைச் சுற்றியுள்ள வழியை அறிந்த நிபுணர்களை நாங்கள் அடைந்தோம். அவை எல்லா பெட்டிகளையும் சரிபார்க்கின

மேலும் படிக்க
உங்கள் சலவை வழக்கம் ஒருவேளை கிரகத்திற்கு உதவுகிறது.  அதை எப்படி சுத்தம் செய்வது என்பது இங்கே

உங்கள் சலவை வழக்கம் ஒருவேளை கிரகத்திற்கு உதவுகிறது. அதை எப்படி சுத்தம் செய்வது என்பது இங்கே

வகை: பச்சை சுத்தம்

புற்றுநோயைக் கண்டறிந்த பின்னர், கிறிஸ்டின் டிம்மிக் தனது சொந்த வீட்டில் பதுங்கியிருக்கும் சுற்றுச்சூழல் நச்சுகளைப் பார்க்கத் தொடங்கினார். 20 வருடங்கள் கழித்து தயாரிப்புகளை சுத்தம் செய்வது மற்றும் தூய்மையான, பாதுகாப்பான விருப்பங்களை வரிசைப்படுத்துதல். அவரது புதிய புத்தகம், டிடாக்ஸ் யுவர் ஹோம்: நச்சுகளை நீக்குதல் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துதல், நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடிய

மேலும் படிக்க
எல்லாவற்றிலும் நான் பயன்படுத்தும் ஒரு இயற்கை கிளீனர்

எல்லாவற்றிலும் நான் பயன்படுத்தும் ஒரு இயற்கை கிளீனர்

வகை: பச்சை சுத்தம்

வசந்த காலம் அதிகாரப்பூர்வமாக இங்கே உள்ளது-அதனுடன் குளிர்காலத்தின் கோப்வெப்களைத் தூசி எறிந்துவிட்டு, எங்கள் வீடுகளுக்கு ஒரு நல்ல துப்புரவு வழங்கும் நேர மரியாதைக்குரிய பாரம்பரியம் வருகிறது. இந்த ஆண்டு, எம்பிஜி ஒரு முழு வார வசந்தகால துப்புரவு உத்வேகத்தை வழங்குவதற்காக அனைத்து தரப்பு ஆரோக்கியத்திலும் நம்பகமான நிபுணர்களுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது. இன்று, நரம்பியல் விஞ்ஞானி மற்றும் இயற்கை அழகு நிபுணர் லீ விண்டர்ஸ் எல்லாவற்றிலும் அவர் பயன்படுத்தும் ஒரு இயற்கை துப்புரவாளர் பற்றி சிந்திக்கிறார். நான் எப்போதும் சுத்தம் செய்வ

மேலும் படிக்க
ஏன் பேக்கிங் சோடா ஒரு அதிசய தூய்மையானது & சரியாக அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஏன் பேக்கிங் சோடா ஒரு அதிசய தூய்மையானது & சரியாக அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

வகை: பச்சை சுத்தம்

வீடு மற்றும் அழகு DIY களுக்கு வரும்போது பேக்கிங் சோடா ஒரு அதிசய மூலப்பொருள் என்பதை நாங்கள் நீண்ட காலமாக அறிந்திருக்கிறோம், ஆனால் இயற்கையான வீடு: எளிய, தூய்மையான துப்புரவு தீர்வுகள் மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான வீட்டுவசதிக்கான சமையல் வரை இது எவ்வளவு பல்துறை என்பதை நாங்கள் உணரவில்லை. அலுவலகம். இந்த மாயாஜால மூலப்பொருளை எதை இணைப்பது மற்றும் அதிகபட்ச பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனுக்காக அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை இந்த விரிவான பகுதி உங்களுக்குக் கூறுகிறது. ஒரு உண்மையான அதிசய தயாரிப்பு, பேக்கிங் சோடா மலிவானது, பல்துறை; உங்கள் சலவை வெண்மையாக்குகிறது; கறைகளை நீக்குகிறது; காற்றைப் புதுப்பித்து, விரும்பத்

மேலும் படிக்க
இந்த 5 பொதுவான பொருட்களுடன் உங்களுக்கு எப்போதும் தேவைப்படும் ஒவ்வொரு கிளீனரையும் DIY செய்யுங்கள்

இந்த 5 பொதுவான பொருட்களுடன் உங்களுக்கு எப்போதும் தேவைப்படும் ஒவ்வொரு கிளீனரையும் DIY செய்யுங்கள்

வகை: பச்சை சுத்தம்

ஷியா சு ஒரு பூஜ்ய-கழிவு பதிவர் ஆவார், அவர் ஒரு வருட மதிப்புள்ள குப்பைகளை மேசன் ஜாடிக்குள் பொருத்துகிறார், மேலும் அவரது புதிய புத்தகம், ஜீரோ வேஸ்ட்: சிம்பிள் லைஃப் ஹேக்ஸ் உங்கள் குப்பைகளை குறைக்க, உங்கள் வசந்தத்தை சுத்தம் செய்வது எப்படி என்ற உத்வேகத்தால் நிரப்பப்பட்டுள்ளது மேலும் நிலையானது. சுத்தம் செய்யும் பொருட்களின் முழு வரிசையாக ஐந்து எளிய பொருட்கள் (மொத்தமாக வாங்கப்பட்டவை) எவ்வாறு மாற்றப்படலாம் என்பதை இங்கே விளக்குகிறார். ஏறக்குறைய அனைத்து வணிக துப்புரவு தயாரிப்புகளும் எச்சரிக்கைகளுடன் பூசப்பட்டிருப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ள ஒருவர் என்ற முறை

மேலும் படிக்க
எனது வீட்டை சுத்தம் செய்யும் நேரத்தை பாதியாக குறைக்கும் ஒரு கருவி

எனது வீட்டை சுத்தம் செய்யும் நேரத்தை பாதியாக குறைக்கும் ஒரு கருவி

வகை: பச்சை சுத்தம்

வசந்த காலம் அதிகாரப்பூர்வமாக இங்கே உள்ளது-அதனுடன் குளிர்காலத்தின் கோப்வெப்களைத் தூசி எறிந்துவிட்டு, எங்கள் வீடுகளுக்கு ஒரு நல்ல துப்புரவு வழங்கும் நேர மரியாதைக்குரிய பாரம்பரியம் வருகிறது. இந்த ஆண்டு, எம்பிஜி ஒரு முழு வார வசந்தகால துப்புரவு உத்வேகத்தை வழங்குவதற்காக அனைத்து தரப்பு ஆரோக்கியத்திலும் நம்பகமான நிபுணர்களுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது. இன்று, பூஜ்ஜிய கழிவு நிபுணர் ஃப்ளோரின் ஹோஃப்மேன்ஸ்பில்ஸ் தனது துப்புரவு நேரத்தை பாதியாக குறைக்கும் ஒரு கருவியாகும். நான் எனது வாழ்க்கை முறையை எளிமைப்படுத்தி, சில ஆண்டுகளுக்கு

மேலும் படிக்க
எல்லாவற்றிலும் பயன்படுத்த 7 எம்.பி.ஜி-அங்கீகரிக்கப்பட்ட நொன்டாக்ஸிக் ஹோம் கிளீனர்கள்

எல்லாவற்றிலும் பயன்படுத்த 7 எம்.பி.ஜி-அங்கீகரிக்கப்பட்ட நொன்டாக்ஸிக் ஹோம் கிளீனர்கள்

வகை: பச்சை சுத்தம்

வசந்த காலம் அதிகாரப்பூர்வமாக இங்கே உள்ளது-அதனுடன் குளிர்காலத்தின் கோப்வெப்களைத் தூசி எறிந்துவிட்டு, எங்கள் வீடுகளுக்கு ஒரு நல்ல துப்புரவு வழங்கும் நேர மரியாதைக்குரிய பாரம்பரியம் வருகிறது. இந்த ஆண்டு, எம்பிஜி ஒரு முழு வார வசந்தகால துப்புரவு உத்வேகத்தை வழங்குவதற்காக அனைத்து தரப்பு ஆரோக்கியத்திலும் நம்பகமான நிபுணர்களுடன் இணைந்து செயல்படுகிறது. நாங்கள் வெற்றிபெற வேண்டிய கருவிகளைக் கொண்டு எங்களைத் தொடங்க, உங்கள் வசந்த தூய்மையான பயணத்தில் உங்களுடன் வருவதற்கான தயாரிப்புகளின் பட்டியலை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம். நம்

மேலும் படிக்க
ஒரு நொன்டாக்ஸிக் மெத்தை வாங்குவதற்கான உங்கள் வரையறுக்கப்பட்ட வழிகாட்டி

ஒரு நொன்டாக்ஸிக் மெத்தை வாங்குவதற்கான உங்கள் வரையறுக்கப்பட்ட வழிகாட்டி

வகை: பச்சை சுத்தம்

2018 ஆம் ஆண்டு வரலாற்றில் மெத்தைகளின் உச்சகட்டமாகச் செல்லக்கூடும், இந்த வயதில் நூற்றுக்கணக்கான பிராண்டுகள் கடைகளிலும் ஆன்லைனிலும் எங்கள் கவனத்திற்கு போட்டியிட்டன. ஆறுதல் மற்றும் ஆதரவின் கூற்றுகளுக்கு மேலதிகமாக, மெத்தைகள் இப்போது டஜன் கணக்கான வெவ்வேறு லேபிள்களை விளம்பரப்படுத்துகின்றன, அவை சராசரி கடைக்காரருக்கு குறைவாகவே உள்ளன. "ஒரு மெத்தைக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பது ஒரு நுகர்வோருக்குத் தெரியாது, அதில் ஒரு பச்சை இலையுடன் கூடிய சட்டை மற்

மேலும் படிக்க
இது நாட்டின் ஆரோக்கியமான வீடா?

இது நாட்டின் ஆரோக்கியமான வீடா?

வகை: பச்சை சுத்தம்

பல அம்மாக்களைப் போலவே, விக்டோரியா டி அயோரியோ தனது முதல் குழந்தையுடன் கர்ப்பமாக இருந்தபோது ரசாயன வெளிப்பாடுகள் குறித்து அதிக அக்கறை காட்டினார். அதே நேரத்தில், அவரது கணவர், ஒரு ஒப்பந்தக்காரர், கட்டுமான தளங்களை பார்வையிட்ட பிறகு வழக்கமாக மர்ம நோய்களுடன் வருவார் என்று அது உதவவில்லை. "என் கணவர் புதிதாக கட்டப்பட்ட வீட்டிற்குச் செல்வதைப் பார்த்தேன், மூக்கையும் கண்களையும் ஸ்லீவ் மூலம் மூடி

மேலும் படிக்க
உங்கள் தாள்களை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்?  ஒரு நுண்ணுயிரியலாளர் எடையுள்ளவர்

உங்கள் தாள்களை எவ்வளவு அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்? ஒரு நுண்ணுயிரியலாளர் எடையுள்ளவர்

வகை: பச்சை சுத்தம்

புதிய-தாள்களின் கீழ்-ஊர்ந்து செல்வது போன்ற எதுவும் இல்லை, ஆனால் சில நேரங்களில் அங்கு செல்வது ஒரு வலியை ஏற்படுத்தும். சலவை மற்றொரு நாளுக்கு விட்டுச் செல்வது எப்போதுமே தூண்டுதலாக இருக்கும்போது, ​​நாம் அனைவரும் நம் வாராந்திர காலெண்டர்களில் ஒரு கழுவலை திட்டமிட வேண்டும். மருத்துவ நுண்ணுயிரியலாளர் டக்ளஸ் டோல், பி.எச்.

மேலும் படிக்க
நச்சு சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள் உங்கள் நுரையீரலுக்கு சிகரெட்டுகளைப் போல மோசமாக இருக்கிறதா?  அறிவியல் என்ன சொல்கிறது என்பது இங்கே

நச்சு சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள் உங்கள் நுரையீரலுக்கு சிகரெட்டுகளைப் போல மோசமாக இருக்கிறதா? அறிவியல் என்ன சொல்கிறது என்பது இங்கே

வகை: பச்சை சுத்தம்

சுகாதாரச் செய்திகள் மிக அதிகமானவை, வேகமானவை, அல்லது புரிந்துகொள்வது கடினம் என எப்போதாவது உணர்கிறீர்களா? எங்களுக்கும். இங்கே, ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியம், ஆரோக்கிய போக்குகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆலோசனையின் சமீபத்தியவற்றின் மூலம் வடிகட்டுகிறோம், மிகவும் உற்சாகமான மற்றும் அர்த்தமுள்ள முன்னேற்றங்களைப் பற்றி புகாரளிக்கிறோம். நீங

மேலும் படிக்க