தொடர்பு 2020

நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் இந்த பல நண்பர்களை மட்டுமே கொண்டிருக்க முடியும், அறிவியல் கூறுகிறது

நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் இந்த பல நண்பர்களை மட்டுமே கொண்டிருக்க முடியும், அறிவியல் கூறுகிறது

வகை: தொடர்பு

நண்பர்களிடம் வரும்போது, ​​மேலும், சிறந்தது, இல்லையா? ஒருவர் அதை ஒரு நெருக்கடியில் செய்ய முடியாவிட்டால், இன்னொருவர் எப்போதும் உங்கள் முதுகில் இருக்கிறார். உண்மையில், ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு, பெரிய சமூக வட்டாரங்களைக் கொண்டவர்கள் உணர்ச்சி வலியை மட்டுமல்ல, உடல் வலியையும் கையாள்வதில் சிறந்தது என்று கூறியுள்ளது. 1990 களில், பிரிட்டிஷ் மானுடவியலாளர் ராபின் டன்பார் ஒரு ப்ரைமேட்டின் மூளை பெரியது, அதன் சமூகக் குழு பெரியது என்ப

மேலும் படிக்க
உங்கள் கடந்த காலத்தைப் பற்றி ஒரு சாத்தியமான கூட்டாளரிடம் சொல்வது எப்படி

உங்கள் கடந்த காலத்தைப் பற்றி ஒரு சாத்தியமான கூட்டாளரிடம் சொல்வது எப்படி

வகை: தொடர்பு

நாம் அனைவரும் ஒரு பட்டம் அல்லது இன்னொருவருக்குப் பிடிக்கக்கூடிய ஒரு சங்கடம், நமது கடந்த காலத்தைப் பற்றி ஒரு சாத்தியமான கூட்டாளரிடம் கூறுகிறது. நாம் அனைவரும் கடந்த காலத்துடனான உறவுகளில் நுழைகிறோம். அந்த வரலாற்றில் புற்றுநோய், ஒரு எஸ்டிடி, சூதாட்ட பழக்கம், பாலியல் அல்லது உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம், ஒரு மது பெற்றோர், குறைவான பொதுவான பாலியல் விருப்பத்தேர்வுகள் ஆகியவை அடங்கும் ... பட்டியல் நீ

மேலும் படிக்க
உங்கள் நண்பர்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் ஆச்சரியமான வழி

உங்கள் நண்பர்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் ஆச்சரியமான வழி

வகை: தொடர்பு

நான் இங்கே உட்கார்ந்து கொண்டிருக்கிறேன், சுழல், ஏனென்றால் நான் இன்று எப்போது வேலை செய்யப் போகிறேன் என்று கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. ஒரு வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு எனக்கு கிடைக்கும் மனதைத் தூண்டும் ஆற்றல் எழுச்சியை நான் ஏங்குகிறேன். நான் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட, சாதித்த, மற்றும் வெற்றிகரமானதாக உணர விரும்புகிறேன் me என்னைப் பொறுத்தவரை, இந்த மூன்று விருப்பங்களையும

மேலும் படிக்க
உண்மையான அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதில் உணர்ச்சி ரீதியாக புத்திசாலித்தனமாக இருப்பது எப்படி

உண்மையான அன்பைக் கண்டுபிடிப்பதில் உணர்ச்சி ரீதியாக புத்திசாலித்தனமாக இருப்பது எப்படி

வகை: தொடர்பு

அறிவாற்றல் நுண்ணறிவு மற்றும் பகுத்தறிவை மதிக்கும் ஒரு சமூகத்தில், "அர்த்தமுள்ளதைச் செய்யுங்கள்" மற்றும் "நடைமுறையில் இருக்க வேண்டும்" என்று கூறப்படுகிறோம். ஆனால் இந்த அறிவுரை பெரும்பாலும் "உங்கள் இதயத்தைப் பின்தொடர்வது" பற்றிய குழப்பமான செய்திகளுடன் குறுக்கிடப்படுகிறது. டேட்டிங்கில், அன்பு அனைத்தையும் வெல்லும் சுருக்கக் கருத்தை நாங்கள் கற்பித்திருந்தாலும், உடல், நிதி மற்றும் பொருள் போன்ற சொத்துக்களைக் கொண்ட ஒரு

மேலும் படிக்க
வாழ்க்கை வழியில் வரும்போது உங்கள் உறவை எவ்வாறு வளர்ப்பது

வாழ்க்கை வழியில் வரும்போது உங்கள் உறவை எவ்வாறு வளர்ப்பது

வகை: தொடர்பு

ஒவ்வொரு உறவும் முடிவில்லாமல் பன்முகத்தன்மை கொண்டது. உங்களையும் உங்கள் கூட்டாளியையும் மகிழ்ச்சியடையச் செய்ய உங்களுக்கு எல்லையற்ற வாய்ப்புகள் உள்ளன. மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான உறவுகள், அதில் இருவருமே தவறாமல் தங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறார்கள். அந்த சமன்பாட்டின் பாதி உங்கள் கூட்டாளரை அவர்கள் இருக்கும் இடத்தில் சந்தித்து அவர்களுக்குத் தேவையானதைக் கொடுப்பதாகும். சமீபத்தில், இந்த கோட்பாட்டை எனது சொந்த உறவி

மேலும் படிக்க
உணர்ச்சிவசப்படாத நபர்களைப் பற்றிய 5 உண்மைகள் (ஒரு காலத்தில் இருந்த ஒருவரிடமிருந்து)

உணர்ச்சிவசப்படாத நபர்களைப் பற்றிய 5 உண்மைகள் (ஒரு காலத்தில் இருந்த ஒருவரிடமிருந்து)

வகை: தொடர்பு

ஆறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, என் கணவரின் மோசடி மற்றும் துரோகத்தை சகித்த பல வருடங்களுக்குப் பிறகு நான் அவரை விட்டுவிட்டேன். அவர் எனக்கு முன்மொழிந்த சிறிது நேரத்திலேயே, அவர் என்னை உட்கார்ந்து, எங்கள் முழு உறவின் மூலமும் அவர் விசுவாசமற்றவராக இருந்தார் என்பதை வெளிப்படுத்தினார். நான் இளமையாக, அப்பாவியாக இருந்தேன், ஏற்கனவே 250 தி

மேலும் படிக்க
5 தம்பதிகள் யோகா உங்கள் உறவை வலுப்படுத்த முன்வருகிறது

5 தம்பதிகள் யோகா உங்கள் உறவை வலுப்படுத்த முன்வருகிறது

வகை: தொடர்பு

யோகாவின் அடிப்படை வரையறை நுகம் அல்லது ஒன்றியம் - உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆவி ஆகியவற்றை ஒன்றிணைக்கும் வேலை. தந்திரத்தைப் போலவே, கூட்டாளர் / தம்பதிகள் யோகா உங்கள் காதலன், நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரைச் சேர்ப்பதன் மூலம் பயிற்சியை ஆழமாக்குகிறது. அக்ரோயோகாவைப் போலவே, ஜோடிகளின் யோகாவிலும் ஒரு பயிற்சியாளர் தளமாகவும், மற்றவர் பறப்பவராகவும் செயல்படுகிறார். இந்த பாத்திரங்கள் ஒன்றோடொன்று மாறக்கூடியவை. ஒரு கூட்டாளருடன் யோகா பயிற்சி செய்வதன் நன்மைகள் முடிவற்றவை, ஆனால் சிலவற்றில் மேம்பட்ட அளவிலான தகவல் தொடர்பு, தோரணைகளின் ஆழமான வெளிப்பாடுகள் மற்றும் நம்பிக்கையின் ஊக்கம் ஆகியவை அடங்கும். கொள்கை அடிப்படை

மேலும் படிக்க
உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் நல்ல உடலுறவு கொள்ளாத 9 காரணங்கள்

உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் நல்ல உடலுறவு கொள்ளாத 9 காரணங்கள்

வகை: தொடர்பு

தம்பதிகளுடனான எனது வேலையில் நான் சந்திக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினை - அல்லது அவர்களது உறவில் உள்ள கவலைகள் குறித்து என்னுடன் பணிபுரியும் நபர்களுடன் - பாலியல் பற்றாக்குறை. இரண்டு பேர் முதலில் ஒருவருக்கொருவர் இணைக்கும்போது, ​​அவர்கள் பொதுவாக மிகவும் திறந்த மற்றும் உற்சாகமாக இருக்கிறார்கள் - பேசுவதும் சிரிப்பதும். ஆனால் உறவுகள் மிகவும் தீவிரமாகும்போது, ​​நிராகரிப்பு மற்றும் ஈடுபாடு குறித்த பயம் தூண்டப்படலாம், இது பாலியல் வாழ்க்கையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் பல

மேலும் படிக்க
உங்கள் உறவின் மோசமான சண்டைகளிலிருந்து மீள்வது எப்படி

உங்கள் உறவின் மோசமான சண்டைகளிலிருந்து மீள்வது எப்படி

வகை: தொடர்பு

யார் சரி என்று வாதிடுவதற்கும், பழி சுமத்துவதற்கும், உங்கள் தரையில் நிற்பதற்கும் நீங்கள் மணிநேரம் செலவிட்டீர்கள். நீங்கள் சொல்லாத சில விஷயங்களை நீங்கள் சொல்லியிருக்கலாம். நீங்கள் எந்த உறவின் எந்த கட்டத்தில் இருந்தாலும், தவிர்க்க முடியாமல் கடுமையான கருத்து வேறுபாடுகள் நடக்கும். அந்த கருத்து வேறுபாடுகளிலிருந்

மேலும் படிக்க
உங்கள் தோல்வியுற்ற உறவுகளிலிருந்து நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொள்ளலாம்

உங்கள் தோல்வியுற்ற உறவுகளிலிருந்து நீங்கள் என்ன கற்றுக்கொள்ளலாம்

வகை: தொடர்பு

ஜேன், தனது 30 களின் நடுப்பகுதியில், சமீபத்தில் ஒரு வருட கால உறவை முடித்தார். மீண்டும் ஒருங்கிணைக்க நேரம் எடுக்க விரும்பினாள். எல்லா மந்திரங்களையும் அவள் கேட்டாள்: இந்த நேரத்தில் வாழ்க, திரும்பிப் பார்க்க வேண்டாம், உங்கள் வாழ்க்கையில் ரியர்வியூ கண்ணாடியைப் பார்க்க வேண்டாம். அவளுக்கு ஆச்சரியமாக உதவ முடியவில்லை, கடந்த காலம் பொருத்தமா

மேலும் படிக்க
உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்தவொரு முட்டாள்தனத்தையும் கையாள்வதற்கான 5 வழிகள் (அழகாக)

உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்தவொரு முட்டாள்தனத்தையும் கையாள்வதற்கான 5 வழிகள் (அழகாக)

வகை: தொடர்பு

நம்மில் பெரும்பாலோர் வயதாகும்போது மிகவும் கனிவாகவும் சிந்தனையுடனும் இருக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிலர் இதைச் செய்ய மாட்டார்கள் (அல்லது முடியாது) அவர்கள் கொடுமைப்படுத்துபவர்களாக இருக்கிறார்கள். (ஆம், வளர்ந்த புல்லி போன்ற ஒரு விஷயம் இருக்கிறது.) ஒரு ஆன்லைன் இருப்பைக் கொண்ட ஒரு மாதிரியாக, நான் மிகவும் விரும்பத்தகாத சில நடத்தைகளைப் பெறுகிறேன். எனது தோற்றத்தைப் பற்றி மோசமான கருத்துகளைப் படித்திருக்கிறேன். (நான் படிப்பதை நிறுத்திவிட்டேன்.) எனது "உண்மையான வேலை" பற்றி மக்கள் என்னிடம் கேட்டிருக்கிறார்கள், ஏனெனில் ஒரு பிளஸ்-சைஸ் மாடலாக இருப்பது ஒரு வாழ்க்கை

மேலும் படிக்க
நீங்கள் ஏன் இணைக்கவில்லை, தொடர்புகொள்கிறீர்கள், அல்லது உடலுறவு கொள்ளவில்லை (அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது)

நீங்கள் ஏன் இணைக்கவில்லை, தொடர்புகொள்கிறீர்கள், அல்லது உடலுறவு கொள்ளவில்லை (அதை எவ்வாறு சரிசெய்வது)

வகை: தொடர்பு

"நாங்கள் தொடர்பு கொள்ள முடியாது." "நாங்கள் இணைக்க முடியாது." "நாங்கள் இனி ஒருபோதும் அன்பை உருவாக்குவதில்லை." நான் பணிபுரியும் தம்பதிகளிடமிருந்து இந்த புகார்களை மீண்டும் மீண்டும் கேட்கிறேன். சுவாரஸ்யமாக, அவை அனைத்தும் ஒரே அடிப்படைக் காரணத்திலிருந்து வந்தவை: சுய-கைவிடுதல் மற்றும

மேலும் படிக்க
"ஐ லவ் யூ" என்பதை விட ஒரு சொற்றொடர் இன்னும் சக்தி வாய்ந்தது

"ஐ லவ் யூ" என்பதை விட ஒரு சொற்றொடர் இன்னும் சக்தி வாய்ந்தது

வகை: தொடர்பு

காதலர் தினம் ஒரு மூலையைச் சுற்றியே உள்ளது someone ஒருவரின் நாளாக மாற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த சாக்கு. உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக நாம் பயன்படுத்திய அதே சொற்றொடரை உச்சரிக்கப் போகிறார்கள்: நான் உன்னை நேசிக்கிறேன். أحبك Je vous aime. わ た し は あ な た を 愛 し て い ま す சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, "ஐ லவ் யூ" ஐ விட சக்திவாய்ந்த ஒரு சொற்றொடர் இருப்பதை நான் அறிந்தேன். நான் அக்கறை கொண்டவர்களுடன் அன்பைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் வழியை இது எப்போதும் மாற்றியது. இது அனைத்தும் பர்னிங் மேனில் தொடங்கியது. என் வருங்கால மனைவி மிக்கியும் நானும் எங்கள் பைக்குகளை "பிளேயா" என்று அழைக்கப்ப

மேலும் படிக்க
நெருக்கம் மற்றும் இணைப்பை ஆழப்படுத்தும் 3 எளிய தொடர்பு மாற்றங்கள்

நெருக்கம் மற்றும் இணைப்பை ஆழப்படுத்தும் 3 எளிய தொடர்பு மாற்றங்கள்

வகை: தொடர்பு

ஒருவருக்கொருவர் கொடுக்கவும் எடுக்கவும் தகவல்களுடன் மனிதர்கள் சீம்களில் வெடிக்கிறார்கள். நாங்கள் தொடர்ந்து எங்கள் சுற்றுப்புறங்களை ஒருங்கிணைத்து வருகிறோம், மேலும் வாழ்க்கை என்று அழைக்கப்படும் இந்த விஷயத்தை வழிநடத்த எங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறோம். ஒரு சிறந்த தொடர்பாளராக இருப்பது உங்கள் மகத்துவத்திற்கு பொறுப்பாக இருப்பது மற்றும் கேட்பதற்கும் வெளிப்படுத்துவதற்கும் உங்கள் திறனை உணர்ந்து கொள்வது. இதை உங்கள் அனுபவத்திற்கு சொந்தமானது என்று அழைக்கிறேன். நான் எளிதாக்கும் ஒரு தொடர்புடைய நடைமுறையான வட்டத்தில், "உங்கள் அனுபவத்தை சொந்தமாக்குதல்" என்று அழைக்கப்படும் ஒன்றைப் பற்றி பேசுகிறோம்

மேலும் படிக்க
மோசடி எப்போதும் சரியா? ஒரு செக்ஸ் தெரபிஸ்ட் விளக்குகிறார்

மோசடி எப்போதும் சரியா? ஒரு செக்ஸ் தெரபிஸ்ட் விளக்குகிறார்

வகை: தொடர்பு

எனது புத்தகத்தில், துரோகத்தை உங்கள் முதன்மை காதல் கூட்டாளரிடமிருந்து நெருக்கமான, அர்த்தமுள்ள ரகசியங்களை வைத்திருக்கும்போது ஏற்படும் நம்பிக்கையை மீறுவதாக நான் வரையறுக்கிறேன். இந்த வரையறையை மூன்று மிக முக்கியமான காரணங்களுக்காக நான் பயன்படுத்துகிறேன்: இது ஆன்லைன் மற்றும் நிஜ உலக பாலியல் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது. எனவே, இது டிஜிட்டல் சகாப்தத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது உண்மையான ஆண்குறி-யோனி உடலுறவைத் தவிர வேறு பாலியல் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது. இது குறிப்பிட்ட பாலியல் மற்றும் /

மேலும் படிக்க
புதியவருடன் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கும் போது மக்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறு இதுவாகும்

புதியவருடன் டேட்டிங் செய்யத் தொடங்கும் போது மக்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறு இதுவாகும்

வகை: தொடர்பு

என் பாட்டி, "உங்கள் உடற்பயிற்சியை எல்லாம் குதித்து முடிவுகளுக்கு வர வேண்டாம்!" ஆனால் நாம் அனைவரும் அவ்வப்போது செய்கிறோம். தானாகவே, முடிவுகளுக்கு செல்வது இயல்பானது, ஆனால் நாங்கள் அதைச் செய்கிறோம் என்பதை அடையாளம் காணாவிட்டால் அது ஒரு பிரச்சனையாக இருக்கலாம். பின்னர், இந்த வகையான அறிவாற்றல் விலகல் நமக்கு மனச்சோர்வையோ அல்லது பதட்

மேலும் படிக்க
உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் சண்டையிடுவதற்கான உண்மையான காரணம் + அந்த 'ஹனிமூன் கட்டம்' வைப்ஸை எவ்வாறு பெறுவது

உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் சண்டையிடுவதற்கான உண்மையான காரணம் + அந்த 'ஹனிமூன் கட்டம்' வைப்ஸை எவ்வாறு பெறுவது

வகை: தொடர்பு

ஏறக்குறைய எந்தவொரு மோதலும் ஒரு உறவு கீழ்நோக்கிச் செல்வதற்கான சான்றுகள் என்று நான் நினைத்தேன், ஆனால் நான் வளர்ந்து வளர்ச்சியடைந்து வருவதால், மோதலை வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்பாகவும், நெருக்கத்தை வளர்ப்பதற்காகவும் வந்துள்ளேன். எனது திருமணத்திற்கு நான் வாதங்களை அழைக்கிறேன் என்று இது அர்த்தப்படுத்தவில்லை என்றாலும், நான் இனி அவர்களிடமிருந்து வெட்கப்படுவதில்லை என்று அர்த்தம். மோதல் என்பது பயப்பட வேண்டிய அல்லது தவிர்க்கப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல என்பதை நான் இப்போது அறிவேன். எங்கள் டைனமிக் மாற்றம் தேவை என்பதற்கான சமிக்ஞை இது. நாம் வெறுமனே முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், நம்மைப் பற்றியும் ஒருவருக

மேலும் படிக்க
நீங்கள் சரியான நபருடன் டேட்டிங் செய்யும் 7 அறிகுறிகள்

நீங்கள் சரியான நபருடன் டேட்டிங் செய்யும் 7 அறிகுறிகள்

வகை: தொடர்பு

எதிரெதிர்கள் ஈர்க்கின்றன, எனவே உங்களைப் போன்ற ஒன்றும் இல்லாதவருடன் தேதி வைக்கவும். ஆனால், ஒரு நிமிடம் காத்திருங்கள் similar ஒத்த பின்னணி, மதிப்புகள் மற்றும் குறிக்கோள்களைக் கொண்ட ஒருவரைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியமல்லவா? அங்கு மிகவும் முரண்பட்ட டேட்டிங் ஆலோசனைகள் உள்ளன, அன்பை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதை நீங்கள் எவ்வாறு கண்டுபிடிக்க முடியும்? உங்களிடமிருந்து வேறுபட்ட குணங்களைக் கொண்ட ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு உறவுக்கு சமநிலையையும் உற்சாகத்தையும் சேர்க்கும் என்பது உண்மைதான் என்றாலும், பல வேறுபாடுகள் இருக்கும்போது சிக்கல்கள் எழலாம். உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் எவ்வளவு இண

மேலும் படிக்க
ஆரோக்கியம் ஏன் உலகத்திற்கு இப்போது தேவை

ஆரோக்கியம் ஏன் உலகத்திற்கு இப்போது தேவை

வகை: தொடர்பு

ஆழ்ந்த பிளவுகளைப் பார்க்காமல் இந்த நாட்களில் உலகைப் பார்ப்பது கடினம். இது ஒவ்வொரு நாளும் தெரிகிறது, விரோதப் செய்திகள் தலைப்புச் செய்திகளை உருவாக்குகின்றன. ஜனாதிபதி டிரம்ப் சார்லோட்டஸ்வில்லில் வெள்ளை மேலாதிக்க குழுக்களை கைவிடாதபோது, ​​நாம் அனைவரும் கூட்டாக அடியை உள்வாங்கினோம். இதை எழுதுகையில், நான் எனது புத்தம் புதிய, 6 வார மகனுக்கு அருகில் அமர்ந்திருக்கிறேன்; எங்கள் குழந்தைகளுக்காக நாங்கள் எந்த வகையான உலகத்தை உருவாக்குக

மேலும் படிக்க
உங்கள் நாசீசிஸ்டிக் முன்னாள் மூலம் எவ்வாறு கையாளக்கூடாது

உங்கள் நாசீசிஸ்டிக் முன்னாள் மூலம் எவ்வாறு கையாளக்கூடாது

வகை: தொடர்பு

ஆகவே, நீங்கள் இறுதியாக உங்கள் நாசீசிஸ்ட்டிடமிருந்து நகர்ந்துள்ளீர்கள், மேலும் அன்றாட துஷ்பிரயோகம், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு கையாளுதல் அல்லது கெட்டவனைப் போல தோற்றமளிக்க (அல்லது உணர) முயற்சிகள் ஆகியவற்றை இனி தாங்க வேண்டியதில்லை. அல்லது செய்கிறீர்களா? யாரோ ஒருவர் உங்கள் முன்னாள்வராக இருப்பதால் அவர்களின் மோசமான நடத்தை உங்களுக்காக கடந்த காலத்தில்தான் இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல என்பதை நம்மில் பெரும்பாலோர் அனுபவத்திலிருந்து அறிவோம். உங்கள் முன்னாள் நபர்களுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய நேரங்கள் இருக்கலாம் - குறிப்பாக நீங்கள் இன்னும் பிளவுகளின் தளவாடங்களைக் கண்டுபிடித்துக்கொண்டிருக்கும்போது, ​​இன்னும்

மேலும் படிக்க