மது 2020

நீங்கள் கார்போஹைட்ரேட் சகிப்புத்தன்மையற்றவரா? இங்கே எப்படி அறிவது + இதைப் பற்றி என்ன செய்வது

நீங்கள் கார்போஹைட்ரேட் சகிப்புத்தன்மையற்றவரா? இங்கே எப்படி அறிவது + இதைப் பற்றி என்ன செய்வது

வகை: மது

உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? அங்குள்ள தகவல்களின் அளவு மற்றும் வழிகாட்டுதலால் நீங்கள் அதிகமாக இருக்கிறீர்களா? டாக்டர் ஃப்ராங்க் லிப்மேன் தனது புதிய புத்தகத்தில், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஆறு அத்தியாவசிய தூண்களாக ஒழுங்கமைக்கிறார். ஒருங்கிணைந்த மற்றும் செயல்பாட்டு மருத்துவத்தில் ஒரு தலைவரும், எம்.பி.ஜி கூட்டு உறுப்பினருமான டாக்டர் லிப்மேன் கார்ப

மேலும் படிக்க
மதுவை ஆரோக்கியமாக்குவது எது + சிறந்த விருப்பங்களை வாங்க எங்கே

மதுவை ஆரோக்கியமாக்குவது எது + சிறந்த விருப்பங்களை வாங்க எங்கே

வகை: மது

மது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று பெரும்பாலும் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளது. இது குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது! இது உடலில் ஒமேகா -3 களை அதிகரிக்கிறது! இது இரத்த சர்க்கரையை சமப்படுத்த உதவும்! ஆனால் ரசாயனங்கள் நிறைந்த மதுவை உட்கொள்ளும்போது இந்த நன்மைகளை விட அதிகமாக இருக்கும் - நான் திராட்சையில் பூச்சிக்கொல்லிகளைப் பற்றி மட

மேலும் படிக்க
கார்டன்-புதிய ஓட்கா உட்செலுத்துதல் உங்கள் கோடைகால காக்டெய்ல் விளையாட்டை முடுக்கிவிடும்

கார்டன்-புதிய ஓட்கா உட்செலுத்துதல் உங்கள் கோடைகால காக்டெய்ல் விளையாட்டை முடுக்கிவிடும்

வகை: மது

நீங்கள் ஒரு வார இறுதி திட்டத்தை விரும்பும் வகையாக இருந்தால் - அல்லது நீங்கள் ஒரு வார திட்டத்தை வெறுக்கிறீர்கள், ஆனால் ஒரு சுவையான காக்டெய்லை நேசிக்கிறவராக இருந்தாலும் கூட - உங்களுக்காக ஒரு விஷயத்தை நாங்கள் பெற்றுள்ளோம். ஒரு சில நாட்கள் அதிக நேரம் மற்றும் குறைந்த முயற்சியுடன், ஓட்கா உட்செலுத்துதல் என்பது கோ-கோட் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான மிக எளிதான வழியாகும், அதே நேரத்தில் உங்கள் செல்ல ஓட்கா சோடாக்களை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் இருக்கும் போது ஒரு சுவை விஞ்ஞானியைப் போல உணரலாம். இந்த ஆண்டு விவசாயிகள் சந்தை நடைமுறையில் வெடிக்கும் நிலையில், இப்போதே ஒரு சில

மேலும் படிக்க
ஒவ்வொரு வெளிப்புற விருந்திலும் நீங்கள் விரும்பும் அல்ட்ரா-புத்துணர்ச்சி காக்டெய்ல்

ஒவ்வொரு வெளிப்புற விருந்திலும் நீங்கள் விரும்பும் அல்ட்ரா-புத்துணர்ச்சி காக்டெய்ல்

வகை: மது

இந்த கோடையின் நட்சத்திர மூலப்பொருள்? ஹைட்ரேட்டிங், குளிரூட்டும் வெள்ளரி. நீங்கள் ஏற்கனவே பழத்தை நறுக்கி அதை செல்ட்ஜரில் சேர்ப்பதற்கான ரசிகர் (இது ஒரு மினி ஸ்பா நாள் போல சுவைக்கிறது), ஆனால் நீங்கள் அதை எப்போதாவது ஜூஸ் செய்ய நினைத்தீர்களா? புதிய வெள்ளரிக்காய் சாறு தானாகவே அருமையாக இருக்கும்போது (ஒரு பிளெண்டரில் நறுக்கிய வெள்ளரிக்காயை வெளுத்து, ஒரு மெஷ் ஸ்ட்ரைனர் மூலம் வடிகட்டவும்), எலுமிச்சைப் பழத்தில் சேர்க்கப்படுகிறது-கோடைகாலத்தில் முயற்சித்த மற்றும் உண்மையான விருப்பமான பானம்-இது வெளிப்படுத்துதலுக்கு குறைவே இல்லை. படம் ஜென்னி ஹுவாங் / பங்களிப்பாளர் pinterest இப்போது, ​​உங்களுக்குப் பிடித்த புதி

மேலும் படிக்க
ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களுக்கும் உணர்ச்சியற்ற நடத்தைக்கும் இடையிலான கோட்டை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களுக்கும் உணர்ச்சியற்ற நடத்தைக்கும் இடையிலான கோட்டை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது

வகை: மது

ஒரு மன அழுத்தம் நிறைந்த நாளுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கும்போது, ​​"சரிபார்க்க" விரும்பும் போக்கு வழக்கத்தை விட வலுவானது என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். சமூக ஊடகங்களை ஸ்க்ரோலிங் செய்வதில் நீங்கள் சிறிது கூடுதல் நேரத்தைச் செலவிடலாம், ஒரு பெரிய சிவப்பு விற்பனை பேனர் உங்களை ஈர்க்கும் வரை இருந்ததாக உங்களுக்குத் தெரியாத ஒரு டன் தேவையற்ற பொருட்களால் உங்கள் வணிக வண்டியை நிரப்பலாம் அல்லது உண்மையான நோக்கமின்றி டேட்டிங் பயன்பாடுகளில் உங்கள

மேலும் படிக்க
இந்த ஆரோக்கியமான வசந்த காக்டெய்ல் உண்மையில் ஹேங்ஓவர்களைத் தடுக்கலாம் (நகைச்சுவை இல்லை)

இந்த ஆரோக்கியமான வசந்த காக்டெய்ல் உண்மையில் ஹேங்ஓவர்களைத் தடுக்கலாம் (நகைச்சுவை இல்லை)

வகை: மது

நீங்கள் வசிக்கும் வானிலை பொருட்படுத்தாமல், வசந்த காலம் அதிகாரப்பூர்வமாக முளைத்துள்ளது, அதனுடன், புதிய விளைபொருள்கள் மளிகைக் கடைகள் மற்றும் உழவர் சந்தைகளில் தந்திரமாகின்றன. ஒரு நல்ல வசந்த காக்டெய்ல் இந்த அருளைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறது, ஆனால் இது குளிர்காலத்தின் வேரூன்றிய கனத்தை அசைக்க, அதிக பச்சை மற்றும் தாவரங்களை சாய்ந்து கொள்ள வேண்டும் என்பது என் கருத்து. வசந்த காலத்தில் ஓட்கா அடிப்படையிலான காக்டெய்ல்களைப் பயன்படுத்துவதை நான் விரும்புகிறேன்-ஓட்கா ஜோடிகளின் சுத்தமான,

மேலும் படிக்க
ரெட் ஒயின் அல்லது டெக்கீலா: நமது சுகாதார வல்லுநர்கள் இரவு உணவோடு என்ன செய்கிறார்கள்

ரெட் ஒயின் அல்லது டெக்கீலா: நமது சுகாதார வல்லுநர்கள் இரவு உணவோடு என்ன செய்கிறார்கள்

வகை: மது

ஆல்கஹால் என்று வரும்போது, ​​ஆரோக்கியமான பீர், ஒயின் மற்றும் ஆவிகள் ஆகியவற்றில் ஆரோக்கிய உலகம் முன்னெப்போதையும் விட ஆர்வமாக இருப்பதாக தெரிகிறது. உலர் பண்ணை ஒயின்கள் போன்ற மூல ஒயின்களையும், காசா டிராகோன்களிடமிருந்து வழங்கும் டெக்கீலாவையும் மக்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர் . இதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை: எங்கள் அலுவலக மகிழ்ச்சியான நேரம் நாளுக்கு நாள் ஆரோக்கியமாகி வருகிறது. எங்கள் மருத்துவர்களிடம் தங

மேலும் படிக்க
அழற்சியின் அளவைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறீர்களா? சரியாக எவ்வளவு சர்க்கரை, காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை நீங்கள் பெறலாம்

அழற்சியின் அளவைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறீர்களா? சரியாக எவ்வளவு சர்க்கரை, காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றை நீங்கள் பெறலாம்

வகை: மது

வீக்கமானது நாம் இங்கு எம்பிஜி-யில் மறைப்பதை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது-இது தடுக்கக்கூடிய நோய்களுக்கு மட்டுமல்ல, நம்மில் பலரும் தினமும் அனுபவிக்கும் குடல் செயலிழப்புக்கும் மூல காரணம். எனவே, அடுத்த 10 நாட்களுக்கு, வீக்கத்தில் ஆழமான டைவ் செய்கிறோம், நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் உங்களுக்குத் தருகிறோம்: வீக்கம் என்றால் என்ன என்பதற்கான அடிப்படைகள், உங்களிடம் இருந்தால் எப்படி அறிந்து கொள்வது, அதைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும். இங்கே பின்தொடரவும், மேலும் அறிய , வின்சென்ட் பெட்ரே,

மேலும் படிக்க
5 சிறந்த குறைந்த கார்ப், குறைந்த சர்க்கரை கடின செல்ட்ஸர்கள் நீங்கள் சிப் செய்யலாம்

5 சிறந்த குறைந்த கார்ப், குறைந்த சர்க்கரை கடின செல்ட்ஸர்கள் நீங்கள் சிப் செய்யலாம்

வகை: மது

அந்த மங்கலான சூடான தென்றலை நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? அதாவது டி-ஷர்ட்கள், செருப்புகள் மற்றும் குளிர் பானங்களுக்கான நேரம் இது. பீர் உங்கள் ஜாம் இல்லையென்றால், மது உங்களுக்கு ஒரு தலைவலியைத் தருகிறது - அல்லது நீங்கள் விஷயங்களை மாற்ற விரும்பினால் a நீங்கள் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும், மிகவும் இனிமையான பூஸி செல்ட்ஸரை அடைவதைக் காணலாம். சு

மேலும் படிக்க
இன்று நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 விஷயங்கள் (ஜூன் 21, 2018)

இன்று நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 7 விஷயங்கள் (ஜூன் 21, 2018)

வகை: மது

நிறுவனர் கேட் ஸ்பேட் தற்கொலை செய்து கொண்டதைத் தொடர்ந்து, 2007 ஆம் ஆண்டு முதல் ஸ்பேட் தன்னை வேலை செய்யாத நிறுவனம், மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவுவதற்கான நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்டு வருகிறது. "மன நோய் பாகுபாடு காட்டாது; இது சிக்கலானது மற்றும் கண்டறிய கடினமாக உள்ளது மற்றும் பெரும்பாலும் உயிருக்கு ஆபத்தானது" என்று பிராண்ட் தலைவரும் தலைமை நிர்வாக அதிகாரியுமான அன்னா பாக்ஸ்ட் ஒரு அறிக்கையில் தெரிவித்துள்ளார். "எங்கள் ஆதரவு நோய்க்கு இன்னும் வெளிச்சம் தரும் என்றும், மனநலப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுபவர்க

மேலும் படிக்க
இந்த வகையான பீர் விரும்பும் மக்கள் ஆரோக்கியமானவர்கள்

இந்த வகையான பீர் விரும்பும் மக்கள் ஆரோக்கியமானவர்கள்

வகை: மது

வாழ்த்துக்கள், கிராஃப்ட் பீர் ஸ்னோப்ஸ்: உங்கள் ஸ்னொபரி முடிந்தது. தி ஹாரிஸ் வாக்கெடுப்பின் புதிய கணக்கெடுப்பு, நீங்கள் கேலி செய்யும் பட்-ஸ்விலிங் ப்ரோக்களை விட நீங்கள் ஆரோக்கியமானவர் என்று கூறுகிறது. 1, 978 சாராய பிரியர்களை ஆய்வு செய்த ஆய்வில், சராசரி பீர் குடிப்பவர்களை விட கைவினை பீர் ஆர்வலர்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டுள்ளனர் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அவர்கள் அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும், மிதமான அளவில் பீர் உட்கொள்வதற்கும் வாய்ப்பு அதிகம். ஒரு புனல் கீழே தண்ணீர், மந்தமான பீர் உறிஞ்சுவதற்கு பதிலாக, கைவினை பீர் குடிப்பவ

மேலும் படிக்க
இந்த முன்-பான சடங்குகளுடன் கட்சியைத் தொடங்குவதன் மூலம் மீண்டும் ஒரு ஹேங்கொவரைப் பெற வேண்டாம்

இந்த முன்-பான சடங்குகளுடன் கட்சியைத் தொடங்குவதன் மூலம் மீண்டும் ஒரு ஹேங்கொவரைப் பெற வேண்டாம்

வகை: மது

ஒரு மருத்துவர் என்ற முறையில், ஒவ்வொரு வாரமும் அவர்கள் குடிப்பதாக உங்கள் நோயாளி சொல்லும் மது பானங்களின் எண்ணிக்கையை நீங்கள் எடுத்து, உண்மையைப் பெற அதை இரட்டிப்பாக்குகிறீர்கள் என்பது பொதுவான அறிவு. சுகாதார விளைவுகள் இருந்தபோதிலும், மது அருந்துதல் நம் கலாச்சாரத்தின் முக்கிய தளமாக தொடர்கிறது என்பதில் சந்தேகமில்லை. நீங்கள் கண்களை உருட்டுவதற்கு முன் அல்லது துண்டில் எறிவதற்கு முன், விரக்தியடைய வேண்டாம்-நிச்சயமாக "புத்திசாலித்தனமாக குடிக்க" வழிகள் உள்ளன. உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை சமப்படுத்தவும். ஆல்கஹால் அதன் அனைத்து வடிவங்களிலு

மேலும் படிக்க
என் தோலை அழிக்க ஒரு மாதத்திற்கு நான் காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரையை கொடுத்தேன். இங்கே என்ன நடந்தது

என் தோலை அழிக்க ஒரு மாதத்திற்கு நான் காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் சர்க்கரையை கொடுத்தேன். இங்கே என்ன நடந்தது

வகை: மது

நான் கல்லூரியில் பட்டம் பெற்ற எட்டு ஆண்டுகளாக, ஒரு இளஞ்சிவப்பு, பிக்சலேட்டட் சொறி என் முகத்தில் வருடாந்திர வதிவிடத்தை எடுத்துக்கொண்டது. ஒவ்வொரு முறையும் பெரியோரல் டெர்மடிடிஸ் அதன் அசிங்கமான தலையை (ஆன், எர், என் அசிங்கமான தலை) வளர்க்கும்போது, ​​நான் ஒரு சில வலிமிகுந்த ஸ்டீராய்டு ஊசி, சில மருந்து கிரீம் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் ஒரு சுற்றுக்கு தோல் மருத்துவரின்

மேலும் படிக்க
ரெஸ்வெராட்ரோல் அடிப்படைகள்: இந்த சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன

ரெஸ்வெராட்ரோல் அடிப்படைகள்: இந்த சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன

வகை: மது

உடல்நலம் தொடர்பான செய்திகளைத் தெரிந்துகொள்வது கடினம், ரெஸ்வெராட்ரோல் மற்றும் அதன் நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகளைப் பற்றிய கட்டுரைகளைப் பார்க்க வேண்டாம். எனவே, எல்லா வம்புகளும் என்ன? சிவப்பு ஒயின் குடிப்பதை நியாயப்படுத்துவது எங்களுக்கு ஒரு தவிர்க்கவும், அல்லது சுகாதார உரிமைகோரல்களுக்கு ஏதேனும் செல்லுபடியாகும்? நீங்கள் pubmed.gov க்குச் சென்று வெளியிடப்பட்ட அறிவியல் இலக்கியங்களின் தரவுத்தளத்தில் ஒரு முக்கிய வார்த்தையா

மேலும் படிக்க
உங்கள் ஹார்மோன்களைக் குழப்புவதற்கு எவ்வளவு சாராயம் குடிக்க வேண்டும்?

உங்கள் ஹார்மோன்களைக் குழப்புவதற்கு எவ்வளவு சாராயம் குடிக்க வேண்டும்?

வகை: மது

ஆமி ஷா, எம்.டி., ஒரு தேசிய புகழ்பெற்ற செயல்பாட்டு மருத்துவ மருத்துவர் மற்றும் பயிற்சி பெற்ற ஆயுர்வேத பயிற்சியாளர் ஆவார். எங்கள் முதல்-வகையான மேம்பட்ட செயல்பாட்டு ஊட்டச்சத்து திட்டத்தில் பாராட்டப்பட்ட பயிற்றுவிப்பாளர்களில் ஒருவரான இவர், ஊட்டச்சத்தில் சிறந்த மனதை ஒன்றாக இணைத்து ஆழமான ஆழத்தை மூழ்கடிப்போம் உணவின் குணப்படுத்

மேலும் படிக்க
நிதானமான ஊர்சுற்றல் ஏன் உங்கள் ஆத்ம துணையைச் சந்திப்பதற்கான ரகசியம் + சிறந்த உடலுறவு கொண்டது

நிதானமான ஊர்சுற்றல் ஏன் உங்கள் ஆத்ம துணையைச் சந்திப்பதற்கான ரகசியம் + சிறந்த உடலுறவு கொண்டது

வகை: மது

இந்த இடுகையில், பீட் சிம்கின் வாழ்க்கையை கவனமாக, தியானம் சார்ந்த அணுகுமுறையை ஒரு கண்ணோட்டத்துடன் தருகிறார், இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு உத்வேகம் தரும் வழிகளில் அவளை மாற்றியுள்ளது. தியானம் உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு சமன் செய்யும் என்பதைப் பற்றிய பியட்டின் நுண்ணறிவுகளைப் பெற, அவரது வகுப்பைப் பாருங்கள், மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் 101: படைப்பாற்றலை வளர்ப்பதற்கு தியானத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது, உறவுகளை ஆழப்படுத்துதல் மற்றும் நீடித்த வெற்றியை அடைவது. நிதானமாக ஊர்சுற்றுவது சுய விழிப்புணர்வு மற்றும

மேலும் படிக்க
இந்த சமையல் மூலம் உங்கள் பச்சை சாற்றை புத்துணர்ச்சியூட்டும் காக்டெய்லாக மாற்றவும்!

இந்த சமையல் மூலம் உங்கள் பச்சை சாற்றை புத்துணர்ச்சியூட்டும் காக்டெய்லாக மாற்றவும்!

வகை: மது

நான் கடினமாக உழைப்பேன், கடினமாக விளையாடுவேன் என்று நம்புகிறேன். எனது வணிகப் பங்காளியான டேனியல் மற்றும் நான் எங்கள் வாரங்களை சுத்தப்படுத்தும் கீரைகள், ஹைட்ரேட்டிங் காய்கறிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து அடர்த்தியான சூப்பர்ஃபுட்களால் நிரப்புகிறோம், அவை நம் உடல்களை ஒரு செல்லுலார் மட்டத்தில் எரிபொருளாகக் குணப்படுத்துகின்றன. எவ்வாறாயினும், கோடைகாலத்தின் பிற்பகுதியில் அந்த இரவுகள் வரும்போது, ​​நம் வாழ்வின் வேறுபட்ட பகுதியை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறோம். நாங்கள் மக்கள், சிரிப்பு, பயணம், தொடுதல், இயக்கம் மற்றும் அனுபவங்களில் கவனம் செலுத்துகிறோம். பெரும்பாலும், இவை தாமதமான இரவுகள், நலிந்த விருந்துகள் மற்றும்

மேலும் படிக்க
இந்த வியக்கத்தக்க பொதுவான சேர்க்கை உங்களுக்கு மது வழியை மோசமாக்குகிறது - இது உங்கள் பாட்டில் உள்ளதா?

இந்த வியக்கத்தக்க பொதுவான சேர்க்கை உங்களுக்கு மது வழியை மோசமாக்குகிறது - இது உங்கள் பாட்டில் உள்ளதா?

வகை: மது

நாங்கள் 2018 ஐ புத்துயிர் பெறுகிறோம்! எங்கள் ஐந்தாவது வருடாந்திர புத்துயிர் இன்று உலகின் எதிர்கொள்ளும் மிகப்பெரிய பிரச்சினைகள் பற்றிய விவாதங்களுக்காக உலகின் மிகவும் அறிவுள்ள வல்லுநர்களையும் செல்வாக்குமிக்க சிந்தனைத் தலைவர்களையும் ஒன்றிணைத்தது-மற்றும் தீர்வின் ஒரு பகுதியாக ஆரோக்கியம் எப்படி இருக்கிறது. Mbg இன் முகப்புப்பக்கத்திலும், Instagram மற்றும் Twitter இல் #mbgrevitalize இல் வார இறுதி முழுவதும் சிறப்பம்சங்களை நாங்கள் உங்களுக்குக் கொண்டு வந்தோம்! ஆரோக்கியத்தின் மிகப்பெரிய நிகழ்விலிருந்து இப்போது நீங்கள் எல்லா வீடியோக்களிலும் டைவ் செய்யலாம்! அரிசோனா பாலைவனத்தில் ஒரு அருமையான இரவில், நாங்கள்

மேலும் படிக்க
90 வயதாக வாழும் மக்களின் 3 ஆச்சரியமான பழக்கம்

90 வயதாக வாழும் மக்களின் 3 ஆச்சரியமான பழக்கம்

வகை: மது

2013 ஆம் ஆண்டில், 90+ க்கும் மேற்பட்டவர்கள் 90 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களின் சுகாதார நடைமுறைகளைப் பற்றிய நீண்டகால தரவுகளை சேகரிக்கத் தொடங்கினர். காலப்போக்கில் 1, 600 க்கும் மேற்பட்ட பங்கேற்பாளர்களுக்கு நரம்பியல் மற்றும் நரம்பியல் உளவியல் சோதனைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், இந்த ஆய்வு ஒரு முழுமையான படத்தை வரைந்தது நீண்ட ஆயுளின் மனம்-உடல் கட்டுமான தொகுதிகள். நீளமான ஆய்வு சுவாரஸ

மேலும் படிக்க
சிவப்பு ஒயின் மற்றும் பச்சை தேநீர் எதிர்காலத்தில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்

சிவப்பு ஒயின் மற்றும் பச்சை தேநீர் எதிர்காலத்தில் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்

வகை: மது

நீங்கள் இரவு உணவோடு ஒரு கிளாஸ் சிவப்பு ஒயின் சாப்பிடுவதற்கான ரசிகராக இருந்தால் அல்லது நீங்கள் ஒரு பிரத்யேக மதியம் மேட்சா குடிப்பவராக இருந்தால், எங்களுக்கு சில நல்ல செய்திகள் உள்ளன: டெல் அவிவ் பல்கலைக்கழகத்தின் புதிய ஆராய்ச்சி சிவப்பு ஒயின் கலவைகளின் மற்றொரு ஆரோக்கியமான நன்மையை அடையாளம் கண்டுள்ளது. பச்சை தேயிலை தேநீர். மாறிவிடும், அவை பிறவி வளர்சிதை மாற்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான திறவுகோலை வைத்திருக்கக்கூடும். நீங்கள் அவற்றைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், பிறவி வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் உள்ள நபர்கள் வளர்சிதை மாற்றங்களை உடைக்கும் முக்கிய நொதிகளைக் காணவில்லை, அவை புரதங்களை உருவாக்க

மேலும் படிக்க