உறுதிச்சான்றுகள் 2019

உங்கள் உள் குழந்தையை க or ரவிக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவும் 6 பயிற்சிகள்

உங்கள் உள் குழந்தையை க or ரவிக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவும் 6 பயிற்சிகள்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

நீங்கள் ஏன் மிகவும் மோசமான தேர்வு செய்தீர்கள், ஒரு உறவில் உங்களை மதிக்கவில்லை, அல்லது வேலையில் பஸ்ஸுக்கு அடியில் எறிந்தீர்கள் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? இது ஒரு பழைய உள் குழந்தை காயம் அல்லது அதிர்ச்சியாக இருக்கலாம், இது ஒரு புதிய நிலை குணப்படுத்துவதற்காக அழுகிறது. ஆமாம், நம் அனைவருக்கும் ஒரு உள் குழந்தை இருப்பதாக நான் நம்புகிறேன், அவர் நம் குழந்தை போன்ற அம்சங்களை (மந்திர மற்றும் சவாலான) பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறார், அத்துடன் நம் தனிப்பட்ட நினைவுகள்,

மேலும் படிக்க
நீங்கள் தியானிக்கும்போது எதிர்மறை வருமா?  இதன் மூலம் எவ்வாறு செயல்படுவது என்பது இங்கே

நீங்கள் தியானிக்கும்போது எதிர்மறை வருமா? இதன் மூலம் எவ்வாறு செயல்படுவது என்பது இங்கே

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

நீங்கள் நல்ல மனநிலையில் இருக்கும்போது தியானிப்பது ஒரு விஷயம். நீங்கள் உள் கொந்தளிப்பைக் கையாளும் போது தியானிக்கிறீர்களா? அங்குதான் உண்மையான வேலை நடக்கிறது. தேயிலை மற்றும் கேக் வித் டெமான்ஸின் ஒரு பகுதியிலிருந்து: மதிப்புக்குரிய ஒரு புத்த வழிகாட்டி, NYC இன் பிரபலமான MNDFLstudio இன் தியான ஆசிரியரான அட்ரியன்னா லிம்பாக், எதிர்ப்பு வர

மேலும் படிக்க
வண்ணமயமான பெண்களுக்கு ஏற்றவாறு குணப்படுத்தும் பின்வாங்கல்களை இயக்கும் சத்யா

வண்ணமயமான பெண்களுக்கு ஏற்றவாறு குணப்படுத்தும் பின்வாங்கல்களை இயக்கும் சத்யா

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

ஆரோக்கியத்திற்கு பன்முகத்தன்மை பிரச்சினை உள்ளது. எங்களுக்கு அது தெரியும், இது எங்கள் மந்திரத்தின் பின்னால் உள்ள பகுத்தறிவின் ஒரு பெரிய பகுதியாகும் - நீங்கள். நாம். எல்லாம்., ஆனால் இன்னும் நிறைய வேலைகள் செய்யப்பட உள்ளன. அதனால்தான் எங்கள் வரலாற்றை உருவாக்குதல் என்ற தொடரில் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தேவையான பன்முகத்தன்மையைக் கொண்டுவருவதற்கான கட்டணத்தை வழிநடத்தும் நபர்களுடன் பேசுகிறோம். அவர்கள் செய்யும் வேலையை அவர்கள் எங்களுடன் ப

மேலும் படிக்க
உங்கள் வீட்டின் ஒரு பகுதியை மறுவடிவமைக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், இதை உருவாக்கவும்

உங்கள் வீட்டின் ஒரு பகுதியை மறுவடிவமைக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், இதை உருவாக்கவும்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

ஒவ்வொருவரும் தங்களது தனித்துவமான வழியில் தங்கள் வீட்டைக் கையாளுகிறார்கள்: சமையல்காரர்கள் சமையலறையில் பதுங்குகிறார்கள், புத்தகப்புழுக்களுக்கு பிடித்த வசதியான நாற்காலி உள்ளது, ஃப்ரீலான்ஸர்கள் தங்கள் மேசைகளுடன் ஒரு சிறப்பு உறவைக் கொண்டுள்ளனர். ஆனால் வீட்டில் ஒரே இடம் இருந்தால், நாம் அனைவரும் ஒரே அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்துடன் அனுபவிக்கிறோம், அது படுக்கையிலிருந்து நேரடியாக குறுக்கே இருக்கும் பகுதி. பொதுவாக நீங்கள் எழுந்திருக்கும்போது நீங்கள் பார்க்கும் முதல் இடமும், படுக்கைக்கு முன் கடைசியாக நீங்கள் எடுக்கும் இடமும், நீங்கள் நினைப்பதை விட இது உங்களைப் பாதிக்கும்: "அந்த இடம் உங்கள் அன்றைய அனுபவ

மேலும் படிக்க
அனைவருக்கும் புதுமை மற்றும் அணுகல்: ஆரோக்கியத்தின் எதிர்காலத்தைப் பகிர்வது mbg இன் புத்துயிர் சப்பர் தொடரில்

அனைவருக்கும் புதுமை மற்றும் அணுகல்: ஆரோக்கியத்தின் எதிர்காலத்தைப் பகிர்வது mbg இன் புத்துயிர் சப்பர் தொடரில்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

இந்த வாரம், எங்கள் ஐந்தாவது சப்பர் சீரிஸை நடத்துவதற்காக நாங்கள் சன்னி கலிபோர்னியாவுக்குப் பறந்தோம் - விவாதம் மற்றும் சமூகத்திற்காக ஒன்றுகூடுவதற்கு ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் முன்னோக்கு சிந்தனை மற்றும் சக்திவாய்ந்த வீரர்கள் சிலருக்கு ஒரு இரவு. இயற்கை உணவு காட்சி பெட்டி எக்ஸ்போ வெஸ்டுக்கு முன்பே வழங்கப்பட்ட இந்த நிகழ்வு, ஒவ்வொரு ஆண்டும் #mbgrevitalize இல் நடைபெறும் சிந்தனையைத் தூண்டும் விவாதங்களின் விரிவாக்கமாக செயல்படுகிறது, இது ஆண்டின் மிகப்பெரிய ஆரோக்கிய நிகழ்வாகும், இது வல்லுநர்களும் மாற்றத்தை உருவாக்குபவர்களும் ஒரே இடத்தில் சந்தித்து பேசுவதைப் பற்றி பேசுகிறது ஆரோக்கியம் தலைமை. படம் எம்மா ஃபீல் p

மேலும் படிக்க
'ஒத்திசைவு' உண்மையில் என்ன அர்த்தம் & அது நிகழும்போது ஒன்றை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

'ஒத்திசைவு' உண்மையில் என்ன அர்த்தம் & அது நிகழும்போது ஒன்றை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

ஒத்திசைவு என்ற கருத்தை வாடிக்கையாளர்களுக்குப் புரிகிறதா என்று ஒரு உள்ளுணர்வு அமர்வில் நான் கேட்கும்போது, ​​"ஆம், நிச்சயமாக" முதல் "நான் அப்படி நினைக்கிறேன்?" "எனக்கு எந்த துப்பும் இல்லை." ஒத்திசைவு என்பது ஒரு வார்த்தையைச் சுற்றிலும் வீசுகிறது, மேலும் அதன் வழிகாட்டுதலை உங்களுக்கு அனுப்பும் ஒத்திசைவுகள் பிரபஞ்சத்தின் மிகவும் பிரபலமான மற்றும் விளையாட்டுத்தனமான-முறை என்பதால் அதன் பொருளைப் பற்றிய தெளிவான யோசனை

மேலும் படிக்க
நீங்கள் படுக்கையிலிருந்து வெளியேறும்போது உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்துவதற்கான ஒரு சடங்கு

நீங்கள் படுக்கையிலிருந்து வெளியேறும்போது உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்துவதற்கான ஒரு சடங்கு

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

இந்த இடுகை கேத்ரின் புடிக் எழுதிய ஒரு தொடரின் ஒரு பகுதியாகும், இது உங்களைப் போலவே உங்களை நேசிப்பதற்கும், நோக்கத்துடனும் நோக்கத்துடனும் வாழ்வதில் ஆசா ப்ரைமருக்கு சேவை செய்ய வேண்டும். இந்த வாரத்தின் ஒவ்வொரு நாளும், நீங்கள் சாப்பிட, சுவாசிக்க, சிறப்பாக வாழ வேண்டிய அடிப்படை கூறுகளை வழங்கும் ஒரு கட்டுரையை நாங்கள் இடுகிறோம். அடுத்த கட்டத்தை எடுக்க நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​கேத்ரின் போக்கைப் பாருங்கள்: உண்மை: உங்கள் நோக்கத்தைக் கண்டறிய 21 நாள் பயணம், உங்கள் ஆர்வத்தைத் தூண்டிவிடுங்கள், உங்கள

மேலும் படிக்க
ட்ரேசி ஜி. மனநலம், இயக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை அணுகக்கூடியது

ட்ரேசி ஜி. மனநலம், இயக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை அணுகக்கூடியது

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

ஆரோக்கியத்திற்கு பன்முகத்தன்மை பிரச்சினை உள்ளது. எங்களுக்கு அது தெரியும், இது எங்கள் மந்திரத்தின் பின்னால் உள்ள பகுத்தறிவின் ஒரு பெரிய பகுதியாகும் - நீங்கள். நாம். எல்லாம்., ஆனால் இன்னும் நிறைய வேலைகள் செய்யப்பட உள்ளன. இந்த மாதம், கறுப்பு வரலாற்று மாதத்தின் நினைவாக, நாங்கள் ஒரு புதிய தொடரைத் தொடங்குகிறோம், அங்கு நாங்கள் தேவைப்படும் பன்முகத்தன்மையை ஆரோக்கியத்திற்கு கொண்டு வருவதற்கு கட்டணம் வசூலிக்கும் நபர்களுடன் பேசுகிறோம். அ

மேலும் படிக்க
இந்த வசந்த காலத்தில் நீங்கள் ஒரு வெளிப்புற சாகசத்திற்கு செல்ல வேண்டிய அனைத்து உத்வேகங்களும்

இந்த வசந்த காலத்தில் நீங்கள் ஒரு வெளிப்புற சாகசத்திற்கு செல்ல வேண்டிய அனைத்து உத்வேகங்களும்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

ஷீ எக்ஸ்ப்ளோரஸ் என்ற புதிய புத்தகம்: சாலை மற்றும் வைல்டிஸில் வாழ்க்கை மாற்றும் சாகசங்கள் அதே பெயரில் கேல் ஸ்ட்ராபின் போட்காஸ்டின் நீட்டிப்பு. சிறந்த வெளிப்புறங்களில் பூர்த்திசெய்த பெண்களின் தனிப்பட்ட கட்டுரைகள் மற்றும் ஆலோசனைகளின் தொகுப்பு, இது சம பாகங்கள் உத்வேகம் மற்றும் நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகள். இயற்கைக் கலைஞர் மேடிசன் பெர்ரின்ஸால் எழுதப்பட்ட இயற்கையானது நமக்குள் தூண்டக்கூடிய எல்

மேலும் படிக்க
உங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிட்டு, அவற்றை சிறந்தவர்களுடன் மாற்றுவதற்கான 3-படி செயல்முறை

உங்கள் கெட்ட பழக்கங்களை விட்டுவிட்டு, அவற்றை சிறந்தவர்களுடன் மாற்றுவதற்கான 3-படி செயல்முறை

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

வாடிக்கையாளர்கள் பழக்கவழக்கங்களையும் குறிக்கோள்களையும் குழப்புவதை நான் அடிக்கடி கேட்கிறேன், பெரும்பாலும் இரண்டு சொற்களையும் ஒரே பொருளைக் குறிக்க பயன்படுத்துகிறேன். அவை வேறுபட்டவை, விரைவாக நாம் வித்தியாசத்தைப் புரிந்துகொள்கிறோம், நம் நோக்கங்களை நிறைவேற்ற நெருங்குகிறோம். பழக்கவழக்கங்கள் எங்கள் குறிக்கோள்களை ஆதரிக்க வேண்டும், ஆனால் இறுதியில் ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை அடைவதற்கான வழிமுறையாக பழக்கவழக்கங்களை நாம் சிந்திக்க வேண்டும். உதாரணமாக, ஆரோக்கியமாக இருக்க வி

மேலும் படிக்க
மிரர் தியானம் என்னை காதலிக்க உதவுகிறது

மிரர் தியானம் என்னை காதலிக்க உதவுகிறது

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

"உங்கள் சுய பாதுகாப்பு நடைமுறையை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்ல நீங்கள் தயாரா?" என் ஆசிரியர் கேட்டார். என் கண்கள் விரிந்தன. நான் என் உள்ளங்கைகளை புரட்டினேன், நேராக உட்கார்ந்தேன், எந்த தயக்கமும் இல்லாமல், "ஆம்" என்று பதிலளித்தேன். இந்த கட்டத்தில், நான் கிட்டத்தட்ட ஆறு மாதங்கள் இந்தியாவில் இருந்தேன். இரண்டு வருடங்களுக்கு ம

மேலும் படிக்க
தூக்கமின்மை மற்றும் தூக்கமின்மையை வெல்ல ஒரு சக்திவாய்ந்த காட்சிப்படுத்தல்

தூக்கமின்மை மற்றும் தூக்கமின்மையை வெல்ல ஒரு சக்திவாய்ந்த காட்சிப்படுத்தல்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, நான் ஒரு ஹிப்னோதெரபிஸ்டாக மாறுவதற்கு எனது கார்ப்பரேட் வேலையை விட்டுவிட்டேன், ஏனென்றால் எல்லா வகையான போதை மற்றும் பின்னடைவுகளுடன் போராடும் மக்களுக்கு இந்த ஊடகம் எவ்வளவு சக்தி வாய்ந்தது என்பதை நான் உணர்ந்தேன். எனது ஆரம்ப சந்தேகம் இருந்தபோதிலும், ஹிப்னாஸிஸ் அல்லது "ஒரு குறிக்கோளுடன் தியானம்" என்று நான் அழைக்க விரும்புகிறேன், இது நம்மைத் தடுத்து நிறுத்தும் வரையறுக்கப்பட்ட நம்பிக்கைகளை மறுபிரசுரம் செய்வதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஒரு ஹிப்னோதெரபிஸ்ட்டாக, பல வாடிக்கையாளர்கள் ஒரே விஷயத்தை மீண்டும் மீண்டும் கேட்கிறார்கள்: சிறந்த தூக்கம். எந்தவொரு ஆரோக்கிய வழக்கத்திலும்

மேலும் படிக்க
45 வயதில், ஒற்றை, மற்றும் குழந்தை இல்லாத, இந்த "பிளாக்-இஷ்" நடிகை தனது முன்னேற்றத்தைத் தாக்கியுள்ளார்

45 வயதில், ஒற்றை, மற்றும் குழந்தை இல்லாத, இந்த "பிளாக்-இஷ்" நடிகை தனது முன்னேற்றத்தைத் தாக்கியுள்ளார்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

இந்த நாட்களில், ட்ரேசி எல்லிஸ் ரோஸுக்கு நன்றி சொல்ல நிறைய இருக்கிறது. உலகப் புகழ்பெற்ற பாடகி டயானா ரோஸின் மகள், அவர் "பிளாக்-இஷ்" என்ற சிட்காமில் நடித்ததற்காக கோல்டன் குளோப் வென்றார், மேலும் அவர் மூன்று முறை NAACP பட விருது பெற்றவர். ரோஸுக்கு அவள் விரும்பும் ஒரு வேலையும் உண்டு, அவள் ஒரு நெருங்கிய நண்பர்களால் சூழப்பட்டிருக்கிறாள், அவள் பெண்களுக்கான ஆர்வலர். 45 வயதில், திருமணமாகாத மற்றும் குழந்தைகள் இல்லாமல், ரோஸ் தன்னை சந்தோஷப்படுத்தும் வாழ்க்கையை பாதுகாக்க வேண்டிய நிலையில் தன்னைக் காண்கிறாள். "ஒரு பெண்ணாக இருப்பதும், 45 வயதைப் பெறுவதும், திருமணமாகாததும், குழந்தைகள் இல்லாததும் மிக

மேலும் படிக்க
உங்கள் உடற்தகுதி இலக்குகளை செயல்படுத்த உதவும் 10 உடல்-காதல் உறுதிமொழிகள்

உங்கள் உடற்தகுதி இலக்குகளை செயல்படுத்த உதவும் 10 உடல்-காதல் உறுதிமொழிகள்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

எனது தைராய்டு யோகா வகுப்புகள் மற்றும் பயிற்சியாளர் பயிற்சிகளில் யோகா, தியானம், கோஷமிடுதல் மற்றும் உறுதிமொழிகளை இணைப்பதை நான் விரும்புகிறேன்-ஏனெனில் சினெர்ஜியில், இந்த கருவிகள் நம் நோக்கங்களையும் குணப்படுத்துதலையும் விரைவாகச் செயல்படுத்துகின்றன. எங்கள் உடற்பயிற்சியைச் சுற்றியுள்ள மொழியை மறுபரிசீலனை செய்வது மற்றும் பவுண்டுகள் அல்லது அங்குலங்களின் விளைவைக் காட்டிலும் அதன் நேர்மறையான ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய நலன்களில் கவனம் செலுத்துவதைத் தேர்ந்தெடுப்பது, நம்மோடு மென்மையாகவும், குறைந்த போட்டித்தன்மையுடனும் இருக்க அழைக்கிறது. எனது சொந்த நடைமுறையில், நேர்மறையான அதிர்வுகளை அனுப்புவதன் மூலம் பிரபஞ்சத

மேலும் படிக்க
ஜோதிடம் 101: உங்கள் உடலை எப்படி காதலிப்பது (உங்கள் இராசி அடையாளத்தின் படி)

ஜோதிடம் 101: உங்கள் உடலை எப்படி காதலிப்பது (உங்கள் இராசி அடையாளத்தின் படி)

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

உங்கள் உடலை உலுக்க உங்களுக்கு உண்மையில் ஒரு பாறை கடினமான உடல் தேவையா? நாங்கள் சொல்கிறோம், நரகத்தில் இல்லை! இங்கே ஆஸ்ட்ரோஸ்டைலில், நாம் அனைவரும் உடல் அவமானத்தைத் தவிர்ப்பது, ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த சருமத்தில் சிற்றின்பம் மற்றும் உயிருடன் இருப்பதை உணருவதற்கான உரிமைக்காக வாதிடுகிறோம். ஜோதிடம் என்பது சுய ஒப்புதலுக்கான நமக்கு பிடித்த கருவிகளில் ஒன்றாகும்: இது எங்களுக்கு வினோதங்கள் இருப்பதை ADMIT க்கு மட்டுமல்லாமல், அவற்றைத் தழுவி கொண்டாடவும் மக்களுக்கு அனுமதி அளிக்கிறது. அது நம் உடலுக்கு ஒரு உருவகம் அல்லவா? அவர்கள் அனைவருக்கும் தனிப்பட்ட கட்டிகள், புடைப்புகள், வளைவுகள், சுழல்கள், வடுக்கள் போன்றவை

மேலும் படிக்க
நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை ஒருமுறை மற்றும் அனைவருக்கும் அகற்ற உதவும் மைண்ட்செட் ஷிப்ட்

நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தை ஒருமுறை மற்றும் அனைவருக்கும் அகற்ற உதவும் மைண்ட்செட் ஷிப்ட்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

கேலப்பின் 2019 உலகளாவிய உணர்ச்சி அறிக்கையின் சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகள் வெளிவந்துள்ளன, அது அதிகாரப்பூர்வமானது: அமெரிக்கர்களின் மன அழுத்தம், கவலை மற்றும் கோபம் அனைத்தும் கடந்த ஆண்டிலிருந்து அதிகரித்துள்ளன. கருத்துக் கணிப்பின்படி, நம்மில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் (55 சதவிகிதம்) "நாள் முழுவதும்" மன அழுத்தத்தை உணர்கிறார்கள், 45 சதவிகிதத்தினர் கவலைப்படுகிறார்கள், 22 சதவிகிதத்தினர் கோபப்படுகிறார்கள். உண்மையில், அமெரிக்காவில் மன அழுத்தம் உலகின் மூன்று நாடுகளைத் தவிர மற்ற அனைத்தையும் விட அதிகமாக உள்ளது. இது சாட் மன அழுத்தத்தை விட அதிகமாக உள்ளது, அங

மேலும் படிக்க
பதட்டத்துடன் கையாள்வதா?  உங்கள் மனதை அழிக்க 4 எளிய படிகள் இங்கே

பதட்டத்துடன் கையாள்வதா? உங்கள் மனதை அழிக்க 4 எளிய படிகள் இங்கே

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

நம் அனைவருக்கும் அவ்வப்போது தொந்தரவு தரும் எண்ணங்கள் உள்ளன, அவற்றை அமைதிப்படுத்துவது கடினம். கவலையின் விஸ்டம் என்ற புதிய புத்தகத்தின் ஆசிரியர் ஷெரில் பால், வெறித்தனமான எண்ணங்கள் மற்றும் தூக்கமின்மை போன்றவற்றைக் கையாள்வதற்கான கருவிகளை வழங்குகிறது. பவுல் தனது புதிய புத்தகத்தின் இந்த பகுதியிலிருந்து, இடைவிடாத, பதட்டமான எண்ணங்களைத் தீர்ப்பதற்கும், நம் மனதில் அதிக தெளிவுக்குள் நுழைவதற்கும் நான்கு படி செயல்முறைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார். வளர்ந்து வரும் போது, ​​நாம் கணிதம் மற்றும் வாசிப்பு, வரலாறு மற்றும் புவியியல் ஆகியவற்றைக் கற்றுக்கொள்கிறோம், ஆனால் மனதின் தர்க்கத்தைப் பற்றியும் நமது மன நிலப்பரப்பின

மேலும் படிக்க
இதனால்தான் உங்கள் ஆன்மீகம் உங்களைப் பற்றி உண்மையில் இல்லை

இதனால்தான் உங்கள் ஆன்மீகம் உங்களைப் பற்றி உண்மையில் இல்லை

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

ஒரு பியூ ஆராய்ச்சி மைய ஆய்வின்படி, அமெரிக்க பெரியவர்களில் 39 சதவீதம் பேர் மட்டுமே தங்களை "மிகவும் மதவாதிகள்" என்று கருதுகின்றனர். சமீப காலம் வரை, ஒரு பிரதான மதத்திற்கான பெட்டியை அழகாக சரிபார்க்க முடியாதவர்களை "நோன்ஸ்" என்று பியூ வகைப்படுத்தினார். ஆயினும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு முக்கிய விடயத்தைக் காணவில்லை: கணக்கெடுப்புகளில் எளிதில் ப

மேலும் படிக்க
அதிக மகிழ்ச்சி மற்றும் நிறைவேற்றத்திலிருந்து உங்களைத் தடுக்கும் 8 விஷயங்கள்

அதிக மகிழ்ச்சி மற்றும் நிறைவேற்றத்திலிருந்து உங்களைத் தடுக்கும் 8 விஷயங்கள்

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

நமக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதற்காக பொருள் பொருட்கள் அல்லது பிற வடிவங்களில் நமக்கு வெளியே மகிழ்ச்சியைத் தேடும்போது, ​​நாம் ஒருபோதும் அங்கு செல்ல முடியாது என்று நினைக்கிறோம். 1000+ லிட்டில் திங்ஸ் ஹேப்பி வெற்றிகரமான மக்கள் வித்தியாசமாக செய்கிறார்கள் என்ற புதிய புத்தகத்தின் ஆசிரியர்களான மார்க் மற்றும் ஏஞ்சல் செர்னாஃப், மகிழ்ச்சியை அடைவது நம் உள் நிலைகளுடன் தொடர்புடையது-நம்மைப் பற்றி நாம் எப்படி உணருகிறோம், நாம் உண்போம், நம் உணர்வுகள். அவர்களின் புதிய புத்தகத்தின் இந்த

மேலும் படிக்க
ஃபெங் சுய் 9 கொள்கைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது

ஃபெங் சுய் 9 கொள்கைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு ஒழுங்கமைப்பது

வகை: உறுதிச்சான்றுகள்

நாம் அனைவரும் புதிய தொடக்கங்கள், புதிய உந்துதல்கள், புதிய சிந்தனை வழிகள், அதிக பணம், அதிக தசை, குறைந்த எடை, சிறந்த வேலைகள் ஆகியவற்றை விரும்புகிறோம். ஆனால் இந்த தீர்மானங்களில் பெரும்பாலானவை இறுதி இலக்கை (அளவிடக்கூடியவை அல்லது தகுதியற்றவை) முன்னிலைப்படுத்துகின்றன, மேலும் அங்கு செல்வதற்குத் தேவையான கருவிகளை உங்களுக்கு வழங்குவதில்லை. குறிப்பாக, அவர்கள் தங்கள் தீர்மானங்களை எவ்வாறு வைத்திருக்கப்

மேலும் படிக்க