ஏற்பு 2020

பதிவுசெய்த இலவச மூழ்காளர் என்ன ஏற்றுக்கொள்வது பற்றி எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார்

பதிவுசெய்த இலவச மூழ்காளர் என்ன ஏற்றுக்கொள்வது பற்றி எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார்

வகை: ஏற்பு

நான் ஒரு விடுதலையாளன். நான் ஐந்து நிமிடங்களுக்கும் மேலாக என் சுவாசத்தை வைத்திருக்கிறேன், 100 மீட்டருக்கு மேல் டைவ் செய்கிறேன், பெரும்பாலான மக்கள் நான் அறிந்திருக்கலாம் என்று நினைக்கிறேன். நான் ஒரு அனுபவமிக்க யோகியாக 2006 இல் விடுதலையாக வந்தேன், முழுமையான தொடக்கத்திலிருந்து மூன்று முறை உலக சாதனை படைத்தவருக்கு ஒன்பது மாதங்களில் முன்னேறினேன் - ஒன்பது, பைத்தியம், பைத்தியம் மாதங்கள்! விடுவிக்கும் உலகம் அதிர்ச்சியடைந்தது, நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன், உடலியல் வல்லுநர்கள் கூட அதிர்ச்சியடைந்தனர். வெளிப்படையாக நான்

மேலும் படிக்க
உண்மையை ஏற்க போராடுகிறீர்களா? யோகா எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பது இங்கே

உண்மையை ஏற்க போராடுகிறீர்களா? யோகா எவ்வாறு உதவ முடியும் என்பது இங்கே

வகை: ஏற்பு

எதிர்மறையான செய்திகளின் காரணமாக, நான் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் பாதிக்கப்படுகிறேன் என்று நினைக்கிறேன், நான் அமைதியையும் ஏற்றுக்கொள்ளலையும் கண்டுபிடிக்க சிரமப்படுகிறேன். ஆனால் வாழ்க்கையில் பல சூழ்நிலைகளைப் போலவே நான் சவால்களை எதிர்கொண்டேன், நான் வளங்கள் இல்லை என்று நினைத்தேன், யோகா மீண்டும் என்னை முன்னேற சரியான கருவிகளை வழங்கியுள்ளது. இந்த மூன்று யோகா போதனைகள் அடுத்தது என்ன என்பதை நான் கவனிக்கும்போது குறிப்பாக உதவியாக இருந்தன. 1. நோக்கத்துடன் சுவாசிக்கவும். யோகாவின்

மேலும் படிக்க
சோகத்தை எழுப்பும்போது கூட, அமைதியைக் கண்டுபிடிப்பது பற்றிய 10 மேம்பட்ட மேற்கோள்கள்

சோகத்தை எழுப்பும்போது கூட, அமைதியைக் கண்டுபிடிப்பது பற்றிய 10 மேம்பட்ட மேற்கோள்கள்

வகை: ஏற்பு

நேர்மையாக இருக்கட்டும்: உலகில் புத்தியில்லாத சோகம் உள்ளது. நாங்கள் அதை எப்போதும் பார்க்கிறோம். விஷயங்கள் வீழ்ச்சியடைந்து கொண்டிருப்பதாகத் தோன்றும் போது அமைதியைப் பெறுவது அல்லது சமாதானத்தைப் பற்றி நம்பிக்கையுடன் இருப்பது கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது. புளோரிடாவில் நடந்த பயங்கரமான சோகத்தை அடுத்து, மீண்டும் மீண்டும், இதயத்தை உடைக்கும் அழிவு, வெறுப்பு மற்றும் பயத்தை அடையாளம் கண்டு சமாளிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறோம். ஆனால் நம்பிக்கை இருக்கிறது. குணமடைய முடியும். நீங்கள் இப்போது எதிர்மறையால் அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் கவனத்தை அன்பில் செலுத்துங்கள். நீங்கள் அணுகக்கூடிய அன்பின் ஆதாரங்களில் கவனம் செலு

மேலும் படிக்க
திருமணத்தை நம்பாத ஒருவருடன் இருப்பதை நான் எப்படி ஏற்றுக்கொண்டேன்

திருமணத்தை நம்பாத ஒருவருடன் இருப்பதை நான் எப்படி ஏற்றுக்கொண்டேன்

வகை: ஏற்பு

நான் ஒரு நாள் திருமணம் செய்து கொள்வேன் என்று எப்போதும் கற்பனை செய்திருக்கிறேன். உடை, தேவாலயம் மற்றும் விரிவான திட்டமிடல் என்னை ஒருபோதும் ஈர்க்கவில்லை, ஆனால் நான் விரும்பும் நபருடன் ஒரு வீட்டை உருவாக்கி, அந்த அளவிலான நெருக்கம் மற்றும் அர்ப்பணிப்புக்கு என்னைத் திறந்து விடுகிறேன். திருமணத்தை ஒரு ஆக்கபூர்வமான மற்றும் தீவிரமான வாழ்க்கை முயற்சியாக நான் கருதுகிறேன்: இரண்டு பேர் ஒன்றாக வந்து பகிர்ந்த வாழ்க்கையை உருவாக்குவது அவர்கள் இருவரும் தனிநபர்களாக வளரக்கூடியது. பின்னர் நான் காதலித்தேன், சுமார் மூன்று வருடங்கள் நான் நினைத்த உறவில்: இந்த நபரை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், இங்கே நான் விரும்புகிறேன். உண்மை

மேலும் படிக்க
சிகிச்சை ஏன் என் உயிரைக் காப்பாற்றியது (இது உன்னைக் காப்பாற்ற முடியும், மிக அதிகம்)

சிகிச்சை ஏன் என் உயிரைக் காப்பாற்றியது (இது உன்னைக் காப்பாற்ற முடியும், மிக அதிகம்)

வகை: ஏற்பு

நான் ஒரு இளைஞனாக இருந்தபோது, ​​நான் ஒரு உளவியலாளரைப் பார்க்க விரும்புகிறேன் என்று என் பெற்றோரிடம் சொன்னேன். அந்த நேரத்தில், நான் தெருவில் வாழ்ந்த ஒரு பையனுடன் டேட்டிங் செய்து கொண்டிருந்தேன். எங்களுக்கு ஒரு உற்சாகமான உறவு இருந்தது, ஆனால் நான் மிகவும் இறுக்கமாக வைத்திருந்தேன். என் நடுங்கும் சுய உருவத்துடன், அவர் என்னுடன் முறித்துக் கொண்டிருப்பதை நான் சித்தரித்தேன், அது ஒரு இருண்ட, அடிமட்ட கிணற்றில் விழுவது போல் உணர்ந்தேன். அவர் இல்லாமல் எனக்கு எந்த அடையாளமும் இல்லை, ஆரோக்கியமானதாகவோ சாதாரணமாகவோ இல்லை என்று நான் உண

மேலும் படிக்க
நீங்கள் கவலைப்படும்போது அமைதியடைய 5-படி திட்டம்

நீங்கள் கவலைப்படும்போது அமைதியடைய 5-படி திட்டம்

வகை: ஏற்பு

நான் வருத்தப்படும்போதெல்லாம், அது நானா என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, ஏனென்றால் எல்லோரும் மிகவும் குளிராகவும் சேகரிக்கப்பட்டவர்களாகவும் தெரிகிறது. ஆனால் மற்றவர்கள் சில நேரங்களில் வெளியேற வேண்டும், இல்லையா? அதாவது, எப்போதாவது என் பொறுமை, நம்பிக்கை மற்றும் உள் அமைதி ஆகியவற்றின் வரம்பை அடைந்து, கத்துவதைப் போல உணரும் ஒரே ஒருவராக நான் எப்படி இருக்க முடியும்? எனக்கு 10 வயதிற்குட்பட்ட இரண்டு மகள்கள் உள்ளனர், மற்றும் -

மேலும் படிக்க
மக்களை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி. நீங்கள் வெறுப்பவர்கள் கூட

மக்களை ஏற்றுக்கொள்வது எப்படி. நீங்கள் வெறுப்பவர்கள் கூட

வகை: ஏற்பு

உங்கள் தோலின் கீழ் இருக்கும் நபர்களை நீங்கள் அறிவீர்களா? அவர்கள் குறிப்பிட்ட ஒன்றை (அல்லது நிறைய விஷயங்களை) செய்திருக்கலாம் அல்லது அவர்கள் உங்களை ஏன் தொந்தரவு செய்கிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. எந்த வகையிலும், நீங்கள் அவர்களைப் பார்ப்பது, கண் தொடர்பு கொள்வது, அல்லது கடவுள் தடைசெய்வது போன்றவற்றைக் கண்டு பயப்படுகிறீர்கள். உங்கள் வேலையை, உங்கள் சமூக வட்டத்தை அல்லது உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களை முற்றிலும் தவிர்ப்பதற்காக அவற்றை மாற்றுவது சாத்தியமில்லை. எனக்கு தெரியும், தவிர்ப்பது சிறந்த தீர்வாகத் தோன்றலாம். ஆனால் அது இல்லாததற்கு இரண்டு நல்ல கா

மேலும் படிக்க
சோகமாகவும் தனிமையாகவும் உணர இது ஏன் சரி

சோகமாகவும் தனிமையாகவும் உணர இது ஏன் சரி

வகை: ஏற்பு

கடந்த ஆண்டின் பெரும்பாலான நான் சோகமாக இருந்தேன். நண்பர்களுடனான உணர்வின் மூலம் பேச முயற்சிப்பதை நான் உணர்ந்த தருணங்கள் நிறைய இருந்தன, அது போகும் வரை நான் அதை பகுத்தறிவு செய்ய முடியும் என்ற நம்பிக்கையுடன். ஆனால் அது போகவில்லை. எல்லா நேரங்களிலும், நான் என் சோகத்தை பெரிய நேரத்தை எதிர்த்தேன். முரண்பாடு என்னவென்றால், நான் அதை உண்மையில் உணரவில்லை. ஓஷோவின் ஒரு புத்தகத்தை நான் படித்தேன், அவர் சொன்ன ஒன்று என்னை மிகவும் தாக்கியது. சமூகத்தின் பெரும்பகுதி நீங்கள் உணர்ச்சிகளின் உச்சநிலையை உணர விரும்பாமல் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது என்று அவர் விளக்கினார். உங்களைச் ச

மேலும் படிக்க
புரூஸ் ஜென்னர் நேர்காணல்: "எனக்கு ஒரு பெண்ணின் ஆத்மா இருக்கிறது"

புரூஸ் ஜென்னர் நேர்காணல்: "எனக்கு ஒரு பெண்ணின் ஆத்மா இருக்கிறது"

வகை: ஏற்பு

நேற்று இரவு, புரூஸ் ஜென்னருக்கு தனது கதையைச் சொல்ல வாய்ப்பு கிடைத்தது. இறுதியாக. டயான் சாயருடன் ஒரு நீண்ட கிண்டல், இரண்டு மணி நேர நேர்காணலில், முன்னாள் ஒலிம்பிக் தங்கப் பதக்கத்தை வென்றவர், அவர் சிறுவயதில் இருந்தே தனக்குத்தானே வைத்திருந்த ஒரு ரகசியத்தை வெளிப்படுத்தினார்: அவர் "ஒரு பெண்ணின் ஆத்மாவுடன்" பிறந்தார். 65 வயதில், அவர் ஒரு பெண்ணுக்கு மாறுகிறார். "எல்லா நோக்கங்களுக்கும் நோக்கங்களுக்கும், நான் ஒரு பெண் ... நான் மரபணு ரீதியாக அப்படி பிறக்கவில்லை, இப்போது வரை, எனக்கு எல்லா ஆண் பாகங்களும் உள்ளன ... ஆனால் நான் இன்னும் பெண்ணாகவே அடையாளம் காண்கிறேன். புரூஸ் ஜென்னருக்கு இது மிகவும

மேலும் படிக்க
நீங்கள் எப்போதுமே கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும் என நினைப்பதை நிறுத்த 10 வழிகள்

நீங்கள் எப்போதுமே கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும் என நினைப்பதை நிறுத்த 10 வழிகள்

வகை: ஏற்பு

நம்மில் பலர் அன்பான வாழ்க்கைக்கான கட்டுப்பாட்டைப் பிடித்துக் கொள்கிறோம். விளைவுகளுக்கு நாம் நம்மை இணைத்துக் கொள்கிறோம், விஷயங்கள் செல்ல விரும்பும் வழியில் நடக்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்துகிறோம், நிகழ்ச்சியை இயக்க முயற்சிக்கிறோம். உண்மை என்னவென்றால், விஷயங்களைச் செய்வதற்குப் பதிலாக அவற்றை நடக்க அனுமதிக்கும்போது விஷயங்கள் மிகவும் சீராக செல்கின்றன. சூழ்நிலைகள் எதுவாக இருந்தாலும் நாங்கள் சரி என்று நம்ப முடிந்தால், சாத்தியக்கூறுகளுக்கு நம்மைத் திறந்து விடுகிறோம். "சரியான" பாதை என்று நாங்கள் கருதியவற்றோடு நம்மை இணைத்துக் கொள்ளும்போது இல்லாத சாத்தியக்கூறுகள் இவை. நாம் அடிக்கடி செல்ல விரும்பு

மேலும் படிக்க
மனக்கசப்பு ஏன் நச்சுத்தன்மை கொண்டது + அதை எவ்வாறு கையாள்வது

மனக்கசப்பு ஏன் நச்சுத்தன்மை கொண்டது + அதை எவ்வாறு கையாள்வது

வகை: ஏற்பு

நான் எப்போதும் கோபத்திற்கு விரைவாக இருந்தேன். 2 வயதில், நான் அழகாக இருக்கிறேன் என்று ஒரு பக்கத்து வீட்டுக்காரரை உதைத்தேன். என் அம்மா என்னைத் திட்டி, ஏன் என்று கேட்டபோது, ​​நான் இடுப்பில் கை வைத்து, “நான் அழகாக இல்லை!” என்று சொன்னேன். நான் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள விரும்பினேன். நான் வளர்ந்தவுடன், நான் ஒரு பரிபூரணவாதியாக மாறினேன்

மேலும் படிக்க
உங்களை காதலிலிருந்து தடுக்கும் 5 சாலைத் தடைகள்

உங்களை காதலிலிருந்து தடுக்கும் 5 சாலைத் தடைகள்

வகை: ஏற்பு

டேட்டிங் பயிற்சியாளராக, ஆழ்ந்த தனிமையுடன் வலிக்கும் ஆண்களும் பெண்களும் என்னை அடிக்கடி அணுகுவர். அவர்கள் அன்பை தீவிரமாக விரும்புகிறார்கள், ஆனால் சிக்கித் தவிக்கிறார்கள். இந்த நபர்களில் பெரும்பாலோர் வலுவான முன்நிபந்தனைகளையும் கொண்டிருக்கிறார்கள் என்பதை நான் குறிப்பிட வேண்டும். "நான் கருப்பு மனிதர்களை மட்டுமே தேடுகிறேன்." "நான் யூதரை திருமணம் செய்ய வேண்டும்." "அவள் பொன்னிறமாக இருக்க வேண்டும்." வேறு யாருடைய விருப்பங்களையும் தீர்ப்பது

மேலும் படிக்க
5 சக்திவாய்ந்த வழிகள் இயற்கை உங்களை மேலும் நம்பிக்கையுடன் கற்பிக்க முடியும்

5 சக்திவாய்ந்த வழிகள் இயற்கை உங்களை மேலும் நம்பிக்கையுடன் கற்பிக்க முடியும்

வகை: ஏற்பு

எனக்கு கொஞ்சம் ஊக்கமளிக்கும் போது, ​​இயற்கையை சரிசெய்வது எனது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது, மேலும் என்னை மீண்டும் ஒரு முறை உருவாக்குகிறது. வலுவாகவும் நம்பிக்கையுடனும் வளர எங்களுக்கு உதவ மரங்களிலிருந்து ஐந்து பொக்கிஷங்கள் இங்கே: 1. உயரமாக நின்று உங்கள் முழு சுயத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். எல்லோரும் இயற்கையில் உள்ள அனைவரையும் போலவே நீங்கள் தனித்துவமானவர். ஆகவே, உங்களை மற்றவர்களுடன் ஒப

மேலும் படிக்க
மைக்கேல் ஒபாமா பட்டமளிப்பு உரையை நகர்த்துவதில் இனவாதத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார் (வீடியோ)

மைக்கேல் ஒபாமா பட்டமளிப்பு உரையை நகர்த்துவதில் இனவாதத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார் (வீடியோ)

வகை: ஏற்பு

சனிக்கிழமையன்று டஸ்க்கீ பல்கலைக்கழகத்தில் தனது தொடக்க உரையின் போது, ​​மைக்கேல் ஒபாமா அமெரிக்காவில் எப்போதும் நிலவும் இனவெறி மற்றும் பொதுமக்கள் பார்வையில் அவரது பங்கில் அதன் தாக்கம் குறித்து நேர்மையாக பேசினார். "முதல் ஆபிரிக்க-அமெரிக்க முதல் பெண்மணியாக, நான் இன்னொரு கேள்விகள் மற்றும் ஊகங்களின் மையமாக இருந்தேன், உரையாடல்கள் சில நேரங்களில் மற்றவர்களின் அச்சங்கள் மற்றும் தவறான புரிதல்களில் வேரூன்றியுள்ளன." இனரீதியான சமத்துவமின்மை வாய்ப்பை மட்டுமல்லாமல், வரலாற்று ரீதியாக கறுப்புக் கல்லூரியின் பட்டதாரிகளுக்கான அன்றாட வாழ்க்கையையும் எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி அவ

மேலும் படிக்க
நோய் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில்: சபதத்தை சோதனைக்கு உட்படுத்துதல்

நோய் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில்: சபதத்தை சோதனைக்கு உட்படுத்துதல்

வகை: ஏற்பு

பெரும்பாலான மக்களுக்கு, திருமண சபதம் “நோய் மற்றும் ஆரோக்கியத்தில்” கோழி சூப், பலா-சுத்தி இருமல், அல்லது யூக்-ஆனால்-நீங்கள் கையெழுத்திட்ட-உணவு-விஷம் போன்ற எண்ணங்களை எண்ணுகிறது. குறைந்தது 16 ஆம் நூற்றாண்டின் பொதுவான பிரார்த்தனை புத்தகத்திலிருந்து இந்த சபதம் உள்ளது, மேலும் அதன் பதிப்புகள் அனைத்து வகையான கலாச்சாரங்களிலும் நம்பிக்கைகளிலும் குறிக்கப்படுகின்றன அல்லது வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் ஒரு பலிபீடத்தில் (அல்லது சுப்பா, அல்லது மண்டபம், அல்லது சமாதானத்தின் நீதி) யார்

மேலும் படிக்க
உங்களை நம்பாத 21 அறிகுறிகள்

உங்களை நம்பாத 21 அறிகுறிகள்

வகை: ஏற்பு

நீண்ட காலமாக, நான் என்னை நம்பவில்லை, ஏனென்றால் நான் பல தவறுகளையும் மோசமான தேர்வுகளையும் செய்தேன் என்று நினைத்தேன். நான் பல விஷயங்களில் ஒரு பொய்யன் என்பதையும் உணர்ந்தேன். என்னைப் பற்றி நானே பொய் சொன்னேன். என்னைப் பார்க்கவும் அழகாகவும் இருக்க நான் பொய் சொன்னேன். நான் பயந்தபோது மற்றவர்களிடமும் பொய் சொன்னேன். மோ

மேலும் படிக்க
உங்கள் வாழ்க்கையில் சக்தியை மீண்டும் எடுக்க 11 வழிகள்

உங்கள் வாழ்க்கையில் சக்தியை மீண்டும் எடுக்க 11 வழிகள்

வகை: ஏற்பு

பெரும்பாலும், நாங்கள் எங்கள் சக்தியை விட்டுவிடுகிறோம். மற்றவர்களின் தேவைகளை நம் முன் வைக்கிறோம். தேர்ந்தெடுக்கும் திறனைப் பற்றிய பார்வையை நாம் இழக்கிறோம், மகிழ்ச்சியையும் நிறைவையும் கண்டுபிடிப்பதற்கான ஒரே வழி உள்ளிருந்துதான் என்பதை மறந்து விடுகிறோம். உங்கள் பங்குதாரர், முதலாளி, நண்பர் அல்லது வேலைக்கு உங்கள் சக்தியை வழங்குவதை நீங்கள் காண்கிறீர்களா? உங்கள் மகிழ்ச்சி உங்கள் வாழ்க்கையில் வெளிப்புறங்களிலிருந்து நீங்கள் பெறும் சரிபார்ப்பைப் பொறுத்தது? அல்லது உங்கள் சூழ்நிலைகளுக்கு நீங்கள் பலியாகிவிட்டீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்களா? இவற்றில் ஏதேனும் இருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. உங்கள் வாழ்க்கையில் ச

மேலும் படிக்க
எப்படி மன்னிப்பது (உங்களால் முடியாது என்று நினைக்கும்போது கூட)

எப்படி மன்னிப்பது (உங்களால் முடியாது என்று நினைக்கும்போது கூட)

வகை: ஏற்பு

நாங்கள் நேர்மையாக இருந்தால், நம் அனைவருக்கும் யாரோ அல்லது ஏதோவொரு மீது ஆழ்ந்த மனக்கசப்பு இல்லையா? கனமான இதயம், இழந்த அன்புக்குரியவர், அல்லது நாங்கள் நியாயமற்ற முறையில் நடத்தப்பட்டோம் என்ற நம்பிக்கையா? மனக்குழப்பத்தின் சிக்கல் என்னவென்றால், இந்த மனக் கதைகள் உங்களை உங்கள் சொந்த அசிங்கமான சிறைச்சாலையில் அடைத்து வைத்திருக்கின்றன. கோபங்கள் கோபமாக மாறும், கோபம் ஒரு ஆபத்தான இடமாகும். கோபம் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது: தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு, பதட்டம், உயர் இரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு, ஆரோக்கியமற்ற வெடிப்புகள், பாட்டில் அடக்கு

மேலும் படிக்க
நான் பெற்றோரானபோது நான் என்ன கொடுத்தேன் (பிளஸ் 7 விஷயங்கள் நான் பெற்றேன்)

நான் பெற்றோரானபோது நான் என்ன கொடுத்தேன் (பிளஸ் 7 விஷயங்கள் நான் பெற்றேன்)

வகை: ஏற்பு

நான் நினைவில் கொள்ளும் வரை, நான் ஒரு அம்மாவாக இருக்க விரும்பினேன். எனவே பல வருடங்கள் அதைப் பற்றி கனவு கண்டபின்னும், ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக தொழில் ரீதியாக குழந்தைகளைப் பராமரிப்பதிலும், நான் ஒரு பெற்றோராக இருப்பேன் என்பதில் எனக்கு நல்ல யோசனை இருந்தது. இந்த யோசனை "நான் விரும்புகிறேன்" மற்றும் "நான் நெவர்ஸ்" என்ற நீண்ட பட்டியலுடன் வந்தது, என் குழந்தைகள் உலகில் இணைந்த தருணத்தை துல்லியமாக செயல்படுத்தத் தொடங்குவேன் என்று எனக்குத் தெரியும். இங்கே ஒரு சிறிய மாதிரி: தாய்ப்பால்? ஆம்! குறைந்தது இரண்டு வருடங்களுக்கு. டாய்ஸ்? அனைத்து மர மற்றும் துணி. என் குழந்தைகள் ஆய்வாளர்களாக இருப்ப

மேலும் படிக்க
நீங்கள் வாழ பிறந்த வாழ்க்கையை எப்படி வாழ்வது

நீங்கள் வாழ பிறந்த வாழ்க்கையை எப்படி வாழ்வது

வகை: ஏற்பு

உலகம் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கிறது. எந்த சந்தேகமும் இருக்க முடியாது. ஆகவே, நம்மில் பலர் ஏன் இருந்தார்கள் அல்லது ஒருபோதும் இருக்க மாட்டார்கள் என்று ஏன் பிடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள்? ஒரு எண்ணம், ஒரு கனவு, ஒரு முறை நாம் விரும்பியதை நினைத்த ஒரு கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டு நம் வாழ்க்கையை வாழ்கிறோம், பின்னர் "என்ன என்றால்" என்று நாம் பார்க்கத் தவறினால் "என்ன என்றால்" என்று யோசித்துப் பார்க்கிறோம். என்ன நடக்கலாம் அல்லது நடக்காது என்று கவலைப்படுவதில் நாங்கள் அதிக நேரம் செலவிடுகிற

மேலும் படிக்க
மோசமான உறவை விட்டுவிட்ட பிறகு என்ன செய்வது

மோசமான உறவை விட்டுவிட்ட பிறகு என்ன செய்வது

வகை: ஏற்பு

இந்த கட்டுரையில் நாம் குதிப்பதற்கு முன், நீங்கள் பின்னால் ஒரு திட்டு கொடுக்க வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். நீங்கள் இனி பரிதாபமாக உணரத் தகுதியற்றவர் என்பதையும், உங்களுக்காக வருந்துவதும், உங்கள் நண்பர்களிடம் புகார் அளிப்பதும் நாட்கள் முடிந்துவிட்டன என்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்கிறீர்கள்! நீங்கள் தான் ம

மேலும் படிக்க
ப்ரீமா என்னை ஒரு சிறந்த குணப்படுத்தியவர் எப்படி

ப்ரீமா என்னை ஒரு சிறந்த குணப்படுத்தியவர் எப்படி

வகை: ஏற்பு

நான் உடலியக்கப் பள்ளியைத் தொடங்கியபோது, ​​எனக்கு இரண்டு முக்கிய குறிக்கோள்கள் இருந்தன: மக்களை குணப்படுத்த, அவர்களுக்கு உண்மையிலேயே உதவ நான் விரும்பினேன். பல்வேறு மசாஜ் முறைகள் உட்பட மென்மையான திசு நுட்பங்களை நான் கற்றுக் கொள்ள விரும்பினேன். தெரிந்திருக்கிறதா? நம்மில் பலருக்கு ஒரே நிகழ்ச்சி நிரல் உள்ளது அல்லது இருந்தது. நான் இரு குறிக்கோள்களையும் உணர்ச்சியுடன் பின்தொடர்ந்தேன், உடலியக்க ஆய்வுகளில் மூழ்கி, உடல்நலம் மற்ற

மேலும் படிக்க
தென்னாப்பிரிக்காவில் இனவாதத்தை எதிர்கொள்வது எனக்கு மன்னிப்பைக் கற்பித்தது

தென்னாப்பிரிக்காவில் இனவாதத்தை எதிர்கொள்வது எனக்கு மன்னிப்பைக் கற்பித்தது

வகை: ஏற்பு

ஒரு புதிய நிறவெறிக்கு பிந்தைய தென்னாப்பிரிக்காவில் பெரும்பான்மையான வெள்ளைப் பள்ளியில் படித்தது, என்னைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் என்னுடன் விளையாடும் தேதிகளை விரும்புவதில்லை, நான் ஒரு இருக்கையில் அமர்வதற்கு முன்பு ஒரு சில குழந்தைகள் தங்கள் இருக்கைகளைத் துடைப்பார்கள். பயன்படுத்தப்பட்டது, நான் தேதியிட்ட சிறுவர்கள் நாங்கள் ஒரு உருப்படி என்று யாரிடமும் சொல்ல வெட்கப்படுவார்கள். என்னைப் பற்றி மக்கள் பார்த்த மிகத் தெளிவான விஷயத்தை மறைக்க நான் விரும்பினேன்: என் கருமையான தோல். நான் அழகாக இருக்கிறேன் என்று என் தந்தையும் தாயும் தொடர்ந்து எனக்கு நினைவூட்டுவார்கள், ஆனால் சில காரணங்கள

மேலும் படிக்க
கடந்த காலத்தை எப்படி விட்டுவிடுவது & உங்களை காயப்படுத்தியவர்களை மன்னிப்பது

கடந்த காலத்தை எப்படி விட்டுவிடுவது & உங்களை காயப்படுத்தியவர்களை மன்னிப்பது

வகை: ஏற்பு

தவறான சாண்ட்விச்சிற்கு சேவை செய்வது, அல்லது சிவப்பு ஒளியில் சிக்கிக்கொள்வது போன்ற சிறிய சூழ்நிலைக்கு யாராவது கோபமாக நடந்து கொள்வதை நீங்கள் அடிக்கடி பார்க்கிறீர்களா? இங்கே மற்றொரு கேள்வி: இந்த நபர் நீங்கள் எத்தனை முறை இருந்தீர்கள்? நேர்மையாக இருக்கட்டும்: இங்கு யாரும் முற்றிலும் நிரபராதிகள் அல்ல. சில நேரங்களில் இதை ஏன் செய்கிறோம்? நாம் அனைவரும் கணிசமான அளவு பதற்றத்தை சுமக்கிறோம், அதில் பெரும்பகுதி நனவான மட்டத்திற்கு கீழே பதுங்கியிருக்கிறது. ஒரு சிறிய

மேலும் படிக்க
மக்கள் மாறாததற்கு # 1 காரணம்

மக்கள் மாறாததற்கு # 1 காரணம்

வகை: ஏற்பு

தொழில்நுட்ப யுகத்தின் மிகவும் அசாதாரண அம்சங்களில் ஒன்று, சூரியனுக்குக் கீழே உள்ள ஒவ்வொரு குணப்படுத்தும் முறையையும் நாம் அணுகுவதாகும். கடந்த காலத்தில் நீங்கள் ஒரு பெரிய எஜமானரின் காலடியில் உட்கார நூற்றுக்கணக்கான அல்லது ஆயிரக்கணக்கான மைல்கள் பயணம் செய்ய வேண்டியிருக்கும், இன்று நீங்கள் ஒரு சில விசைகளை மட்டுமே அழுத்த வேண்டும், ஆன்மீக மற்றும் உளவியல் எஜமானர்களின் ஞானம் உ

மேலும் படிக்க
31 உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய உறுதிமொழிகள்

31 உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றக்கூடிய உறுதிமொழிகள்

வகை: ஏற்பு

உறுதிப்படுத்தல் வெறுமனே வேலை செய்கிறது. தியானம் போன்ற மனதை வளர்த்துக் கொள்ள வடிவமைக்கப்பட்ட நுட்பங்களுடன் நம் உடலையும் உணர்வுகளையும் நாம் உண்மையில் பாதிக்க முடியும். இவற்றில் ஒன்றை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாதத்திற்குத் தேர்ந்தெடுத்து நாள் முழுவதும் நீங்களே சொல்லுங்கள். அவற்றை எழுதுங்கள், அவற்றை உங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள், அவற்றை ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் பார்க்கும் இடத்தில் இடுகையிடவும். உறுதிமொழிகள் மனதின் சக்தியைப் பயன்படுத்திக் கொள்வதற்கான ஒரு வழியா

மேலும் படிக்க
பாதிக்கப்பட்ட மனநிலையிலிருந்து வெளியேற 10 வழிகள்

பாதிக்கப்பட்ட மனநிலையிலிருந்து வெளியேற 10 வழிகள்

வகை: ஏற்பு

உங்கள் வாழ்க்கைக்கான முழுப் பொறுப்பையும் நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்களா? நீங்கள் எடுக்கும் முடிவுகள் மற்றும் செயல்களுக்கு நீங்கள் உரிமையை எடுக்கிறீர்களா? உங்கள் சிறந்த மற்றும் உண்மையான வாழ்க்கையை வாழ, நீங்கள் வேண்டும். இது உங்கள் வாழ்க்கை. எல்லாவற்றையும் அடிக்கடி நாம் குற்றம் சாட்டும் இடத்திற்குச் செல்லலாம், சாக்குப்போக்கு பிறகு சாக்கு போடுங்கள். நாங்கள் அங்கு செல்லும்போது எங்கள் எல்லா சக்தியையும் கைவிடுகிறோம். நாங்கள் ப

மேலும் படிக்க
9 விஷயங்கள் நாய்கள் வாழ்க்கை மற்றும் காதல் பற்றி நமக்குக் கற்பிக்கின்றன

9 விஷயங்கள் நாய்கள் வாழ்க்கை மற்றும் காதல் பற்றி நமக்குக் கற்பிக்கின்றன

வகை: ஏற்பு

நாய்கள் எங்களுக்கு இது போன்ற தனித்துவமான ஆசிரியர்கள். நன்றியுணர்வு, அன்பு மற்றும் இரக்கம், இருப்பது, மகிழ்ச்சி பற்றி அவை நமக்குக் கற்பிக்கின்றன. ஆனால் அதைவிட அதிகமாக அவை நமக்குக் கற்பிக்கின்றன. நான் சமீபத்தில் என் நாய்களில் ஒன்றை புற்றுநோயால் இழந்தேன். இரண்டு வருடங்களுக்கு முன்புதான் அவர் எங்கள் குடும்பத்தில் ஒரு மீட்பாக வந்ததிலிருந்து ஒவ்வொரு நாளும், ஒரு பெரிய இதயத்துடன் இந்த மென்மையான ர

மேலும் படிக்க
பாராட்டுக்கள்: 'எம் & எப்படி கொடுக்க வேண்டும்' எம்

பாராட்டுக்கள்: 'எம் & எப்படி கொடுக்க வேண்டும்' எம்

வகை: ஏற்பு

நான் இதை எப்போதுமே செய்வேன்: நான் ஒருவருக்காக ஏதாவது செய்வேன், அவர்கள் எனக்கு நன்றி செலுத்துவார்கள், “ஓ, இது ஒன்றும் பெரிய விஷயமல்ல” என்று நான் ஏதாவது பதிலளிப்பேன். நான் எப்போதும் "நன்றி" ஏனென்றால் சில காரணங்களால் அவை எனக்கு சங்கடமாக இருந்தன. நான் ஏன் அவர்களின் நன்றியை ஏற்றுக் கொள்ள முடியவில்லை, ஒருவருக்கு நான் ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தினேன் என்று நன்றாக உணர முடியவில்லை? ஆனால் நம்மில் பலர் இதை தினமும் செய்கிறார்கள் என்பது எனக

மேலும் படிக்க
உங்கள் ஈகோ ஏன் கட்டுப்படுத்தப்பட தேவையில்லை

உங்கள் ஈகோ ஏன் கட்டுப்படுத்தப்பட தேவையில்லை

வகை: ஏற்பு

காலையில் என் கால்கள் தரையில் அடித்த நிமிடத்திலிருந்து, நான் மூன்று ஆழ்ந்த மூச்சுகளை எடுத்து, “இன்று காதல் என்ன செய்வார்?” என்று சத்தமாகக் கூறுகிறேன், ஒவ்வொரு செயலிலும் ஒவ்வொரு சந்திப்பிலும் அன்பின் இடத்திலிருந்து வர இது எனக்கு நினைவூட்டுகிறது! என் ரகசியம் இங்கே: நான் எப்போதுமே இப்படி இல்லை, என்னை நம்புங்கள், நான் பல வருடங்க

மேலும் படிக்க
ஏய், உங்களை எப்போதும் குற்றம் சாட்டுவதை நிறுத்துங்கள்

ஏய், உங்களை எப்போதும் குற்றம் சாட்டுவதை நிறுத்துங்கள்

வகை: ஏற்பு

நீங்கள் உணரும் விதத்தை உணர்ந்ததற்காக அல்லது நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை விரும்பியதற்காக நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் மீது பழிபோடுகிறீர்களா? உங்கள் உணர்ச்சிகளை வேறொருவரிடம் வெளிப்படுத்திய பிறகு நீங்கள் குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருக்கிறீர்களா? உங்களுக்குச் சிறந்த ஒரு தேர்வை எடுக்கும்போது மற்றவர்களைத் துன்புறுத்துவதை நீங்கள் தொடர்ந்து பயப்படுகிறீர்களா, ஆனால் நீங்களே நிறுத்தி, அதற்கு பதில

மேலும் படிக்க
நாம் அனைவருக்கும் ஏன் ஒரு நல்ல சக்கி தேவை: ஒரு சிரிப்பு நிபுணரின் ஆலோசனை

நாம் அனைவருக்கும் ஏன் ஒரு நல்ல சக்கி தேவை: ஒரு சிரிப்பு நிபுணரின் ஆலோசனை

வகை: ஏற்பு

2003 முதல், டென்மார்க்கில் 1, 000 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு நிறுவனங்களைச் சேர்ந்த 30, 000 க்கும் மேற்பட்டவர்களுடன் நான் சிரிக்கிறேன். எனது சிரிப்பு வகுப்புகளில், நான் தொழிற்சாலை ஊழியர்களுடனோ அல்லது வழக்கறிஞர்களுடனோ சிரிக்கிறேனா, நான் எப்போதும் மக்களிடம் இதே கேள்வியைக் கேட்கிறேன்: “நாம் வயதாகும்போது சிரிப்பதை ஏன் நிறுத்துகிறோம் என்

மேலும் படிக்க
நீடித்த அன்பை விரும்பினால் 7 பழக்கங்கள்

நீடித்த அன்பை விரும்பினால் 7 பழக்கங்கள்

வகை: ஏற்பு

ஒரு பழக்கம் நமக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும் போது, ​​நமக்கு உதவுவதற்குப் பதிலாக நாம் அடிக்கடி உணர மாட்டோம். உறவுகளுக்கு வரும்போது, ​​எனது வாடிக்கையாளர்களில் பலர் தாங்கள் விரும்பும் உறவை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை உண்மையில் குறைப்பதை நான் காண்கிறேன், வெறுமனே பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அவர்கள் உருவாக்கிய பழக்கவழக்கங்களால். பொதுவாக இந்த எதிர்மறை பழக்கங்கள் கட்டுப்பாடு, கட்டுப்பாடு மற்றும் சக்தி என்ற கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. காதல் மற்றும் காதல் கோட்பாடுகள் எப்போதும் விரிவாக்கம், திறப்பு மற்றும் சரணடைதல் ஆகியவற்றின் எதிர் கருத்துக்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை மெதுவாகவும் கவனமாகவும் படிக்க ஊக்குவிக்க

மேலும் படிக்க
நம்பிக்கையுடன் இருக்க 5 வழிகள் (எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போதும்)

நம்பிக்கையுடன் இருக்க 5 வழிகள் (எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போதும்)

வகை: ஏற்பு

நாம் அனைவரும் நேர்மறையானதை விட எதிர்மறையில் அதிக கவனம் செலுத்துகின்ற நேரங்களை கடந்து செல்கிறோம். நான் சமீபத்தில் ஒரு நண்பருடன் அரட்டை அடித்துக்கொண்டிருந்தேன், அவர் ஒரு வாடிக்கையாளரிடமிருந்து திரும்பக் கேட்காதவுடன், அவரது மனம் சாத்தியமான எல்லா விளைவுகளுக்கும் சுழற்சி செய்யத் தொடங்குகிறது என்று கூறினார். இந்த கற்பனைகள் அனைத்தும் திவாலாகி, தனிமையில் இருப்பதற்கும், ஒரு பாலத்தின் கீழ் வசிக்கும் போது பதிவு செய்யப்பட்ட பீன்ஸ் தனது நாயுடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கும் காரணமாகின்றன என்று சொல்ல தேவையில்லை. நிச்சயமாக, 24 மணிநேரம் கடந்து, அவர் மீண்டும் கேட்கிறார், மற்றும் பாலம் கடக்கும் நபர்கள் சுங்கவரி கோரும் ப

மேலும் படிக்க
நீங்கள் ஒரு பிட் அதிகம் சாப்பிட்டதாக உணர்ந்தால் மீண்டும் குதிக்க 7 வழிகள்

நீங்கள் ஒரு பிட் அதிகம் சாப்பிட்டதாக உணர்ந்தால் மீண்டும் குதிக்க 7 வழிகள்

வகை: ஏற்பு

விடுமுறைகள் நம்மீது உள்ளன, குடும்பக் கூட்டங்கள், சமூக விழாக்கள் மற்றும் கொண்டாட்டம் மற்றும் மகிழ்ச்சி ஆகியவற்றின் ஒட்டுமொத்த உணர்வோடு வாழ்க்கை அழகாக இருக்கிறது என்பதை நினைவூட்டுகிறது. நாங்கள் அதை ஆண்டு முழுவதும் செய்துள்ளோம், நாங்கள் நன்றாக உணர விரும்புகிறோம் .நாம் மிகவும் நன்றாக உணர விரும்புகிறோம், உண்மையில், அதை மிகைப்படுத்தும் போக்கு நமக்கு உள்ளது. ஆண்டு முழுவதும் நாங்கள் காத்திருக்கும் விருந்துகள், இனிப்புகள், பசி மற்றும் உணவுகள், காக்டெய்ல், சாக்லேட் - நீங்கள் பெயரிடுங்கள் - உணவு மற்றும் பானங்களு

மேலும் படிக்க
சுய இரக்கத்தை எவ்வாறு கடைப்பிடிப்பது அறிவொளிக்கு வழிவகுக்கும்

சுய இரக்கத்தை எவ்வாறு கடைப்பிடிப்பது அறிவொளிக்கு வழிவகுக்கும்

வகை: ஏற்பு

சுய இரக்கம் ஒரு திறந்த மனதுடன் வாழ்க்கையை சந்திக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் உங்கள் வெற்றிகளை முழுமையாக அனுபவிக்கவும், தவறுகளை சிறப்பாக நிர்வகிக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு சகிப்புத்தன்மை. இது வலியை அகற்றாது, அல்லது அனுபவத்தின் யதார்த்தத்தை மாற்றாது, ஆனால் அதை எளிதாக நகர்த்த உதவுகிறது. சுய இரக்கம் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பது இங்கே . வேலை காலக்கெடுவை நீங்கள் தவறவிட்டீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். இது எனது வணிகத்தில் மிகவும் கடுமையான குற்றம். உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் சரியாக திட்டமிடவில்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், மற்றவர்களை காத்திரு

மேலும் படிக்க
ஏற்றுக்கொள்வது பற்றி அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 விஷயங்கள்

ஏற்றுக்கொள்வது பற்றி அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 விஷயங்கள்

வகை: ஏற்பு

யாரோ ஒருவர் "ஏற்றுக்கொள்வது" என்ற கருத்தை எனக்கு முதன்முதலில் முன்வைத்தபோது, ​​எனது முதல் சிகிச்சையாளருடன் அரட்டை அடித்துக்கொண்டிருந்தேன். நாங்கள் என் அப்பாவுடனான எனது உறவைப் பற்றி விவாதித்துக் கொண்டிருந்தோம் (கிளிச், எனக்குத் தெரியும்), நான் விரும்பிய உறவை அவருடன் ஒருபோதும் வைத்திருக்கக்கூடாது என்று நான் "ஏற்றுக்கொள்" என்று பரிந்துரைத்தாள். நான் திகைத்தேன். மன்னிக்கவு

மேலும் படிக்க
மகிழ்ச்சியைக் கொள்ளையடிக்கும் 8 பழக்கங்கள்

மகிழ்ச்சியைக் கொள்ளையடிக்கும் 8 பழக்கங்கள்

வகை: ஏற்பு

மனிதர்கள் பெரும்பாலும் பழக்கமான உயிரினங்கள், மற்றும், துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த கடின கம்பி திறன் நல்ல அல்லது மோசமான பயன்படுத்தப்படலாம். அமைதியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்காக நாங்கள் ஆசைப்படுகிறோம் என்பதை நாம் ஆர்வத்துடன் ஏற்றுக்கொள்ளும்போது, ​​நம்முடைய பழக்கங்கள் பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் நம்மை நாசப்படுத்துகின்றன. நாங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை

மேலும் படிக்க
யோகா செய்யுங்கள் அல்லது வேண்டாம். எந்த வழியில், டாக்மாவைத் தள்ளிவிடுவோம்

யோகா செய்யுங்கள் அல்லது வேண்டாம். எந்த வழியில், டாக்மாவைத் தள்ளிவிடுவோம்

வகை: ஏற்பு

ஒரே நம்பிக்கை அமைப்புகள், விருப்பு வெறுப்புகள் மற்றும் மதிப்புகளை நாங்கள் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும் என்று வலியுறுத்துவது மேலும் மேலும் கடினமாகிவிட்டது. மேற்கத்திய உலகின் பல பகுதிகளில், ஒரே மதம் அல்லது வாழ்க்கை முறையை நம்புவதை விட மிகக் குறைவான அழுத்தம் உள்ளது. எனவே இங்கே என் கேள்வி: நான் யோகாவைத் தள்ளிவிட்டால், அது ... சரி? சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு, நான் ஒரு யோகா பாணியை எவ்வாறு தொடங்குவது என்பது பற்றி MBG க்காக

மேலும் படிக்க
ஆக்கிரமிப்பு நபர்களைக் கையாள தை சி எவ்வாறு உதவுகிறது

ஆக்கிரமிப்பு நபர்களைக் கையாள தை சி எவ்வாறு உதவுகிறது

வகை: ஏற்பு

தை சியைப் பற்றிய உங்கள் முன் கருத்துக்களை மறந்துவிட்டு, இதை உறிஞ்சுவதற்கு ஒரு வெற்று ஸ்லேட்டை உருவாக்கவும்: டாய் சி ஒரு தற்காப்புக் கலை. இது துல்லியமாகவும் துல்லியமாகவும் மெதுவாக நடைமுறையில் உள்ளது, அல்லது சிலர் சொல்வது போல் "முழுமை". அழகான இயக்கங்கள் தாக்குதல் அல்லது தற்காப்பு நிலைகளில் தடையின்றி பாய்கின்றன. வலிமிகுந்த தாக்குதல்களைத் தவிர்ப்பதற்கும், மோத

மேலும் படிக்க
ஆன்மாவை எழுப்ப 7 விசைகள்

ஆன்மாவை எழுப்ப 7 விசைகள்

வகை: ஏற்பு

ஆத்மா ரசவாதத்தின் ஒரு செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளது, நம்மை எல்லையற்ற சக்தியுடன் விரிவாக்கப்பட்ட மனிதர்களாக பார்க்க அனுமதிக்கிறது. மனதில், அறியப்படாதவற்றின் நான்காவது பரிமாணத்திலிருந்து, முப்பரிமாண பொருள் யதார்த்தமாக பூத்து, நமது எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதற்கான விதைகளை நடவு செய்கிறோம். பின்வருபவை நம்மை வரம்பிலிருந்து விடுவிப்பதற்கான முக்கிய புரிதல்கள், மற்ற

மேலும் படிக்க
அற்புதங்களை வெளிப்படுத்த 5 உதவிக்குறிப்புகள்

அற்புதங்களை வெளிப்படுத்த 5 உதவிக்குறிப்புகள்

வகை: ஏற்பு

நாங்கள் எப்போதும் வெளிப்படுத்துகிறோம். நம்மிடம் உள்ள ஒவ்வொரு எண்ணமும் நம் உடல் மற்றும் சுற்றியுள்ள ஆற்றல் ஓட்டத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த ஆற்றல் அதன் தோற்றத்தை ஈர்க்கிறது. ஆகவே, “நான் சக்” என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் ஆற்றல் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உறிஞ்சும் - மேலும் நீங்கள் சக்கி அனுபவங்களை ஈர்க்கிறீர்கள். "நான் ராக்!" போன்ற உயர் மட்ட எண்ணங்களை நீங்கள

மேலும் படிக்க