உங்கள் உள்ளுணர்வுடன் நீங்கள் இழந்த 8 அறிகுறிகள்

உங்கள் உள்ளுணர்வுடன் நீங்கள் இழந்த 8 அறிகுறிகள்

உங்கள் உள்ளுணர்வுடன் நீங்கள் இழந்த 8 அறிகுறிகள்

Anonim

டாக்டர் லிசா ராங்கின் அறிவியலையும் ஆன்மீகத்தையும் ஒன்றிணைக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளார். ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட எம்.டி மற்றும் ஒருங்கிணைந்த ஆரோக்கியத்தில் நிபுணர் லிசா மனம்-உடல் மருத்துவத்தில் ஒரு சிந்தனைத் தலைவர். இந்த வாரம், உங்கள் முழுமையான சிறந்ததை, உள்ளேயும் வெளியேயும் எப்படி உணருவது என்பது குறித்த அவரது சில ஆலோசனைகளை நாங்கள் காண்பிப்போம். மேலும் அறிய நீங்கள் ஊக்கமளித்திருந்தால், அவரது புதிய பாடத்திட்டத்தைப் பாருங்கள்: 100 சதவீதத்திற்குத் திரும்புதல்: தீவிரமான சுய-குணப்படுத்துதலுக்கான ஆறு-படி செயல்முறை.

Image

உங்கள் உள்ளுணர்வு ஆன்மீக ரீதியில் சீரமைக்கப்பட்ட முடிவுகளை எடுக்கவும், ஆபத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கவும், உங்கள் உள் மருத்துவராக செயல்படவும், உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழவும் உதவும். ஆனால் நீங்கள் அதில் இணைந்திருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? நம் உள்ளுணர்வைக் கேட்கும் திறன் நம் அனைவருக்கும் உள்ளது, ஆனால் சில நேரங்களில் நாம் அதை தெளிவாக விளக்கும் திறனைத் தடுக்கும் சக்திகளின் தயவில் இருக்கிறோம்.

உங்கள் உள்ளுணர்வு தடுக்கப்படக்கூடிய எட்டு அறிகுறிகள் இங்கே:

1. நீங்கள் அடிக்கடி குழப்பமடைகிறீர்கள்.

உங்களுக்கு மன தெளிவு இல்லாவிட்டால், நல்ல முடிவுகளை எடுக்க அடிக்கடி போராடுகிறீர்களானால், உங்கள் உள்ளுணர்வுடன் நீங்கள் இணைந்திருக்கவில்லை என்பதற்கான உறுதியான அறிகுறியாகும். உங்கள் உள்ளுணர்வுடன் நீங்கள் தவறாமல் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் உள்ளார்ந்த அறிதல் மற்றும் வெளிப்புற ஒத்திசைவுகளின் கலவையானது, அனைவருக்கும் மிக உயர்ந்த நன்மையை நோக்கி உங்களை வழிநடத்தும் ஒருங்கிணைந்த முடிவை எடுக்க உதவுகிறது.

2. உங்களுக்கு நெகிழ்வுத்தன்மை இல்லை.

உங்கள் உள்ளுணர்வுடன் நீங்கள் தொடர்பில் இல்லாதபோது, ​​நீங்கள் ஒரு காலெண்டருடன் கடுமையாக இணைந்திருப்பதை உணரலாம் - ஒரு உறுதிப்பாட்டை ரத்து செய்வதற்கான நேரம் இது என்று சொல்லும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கிறீர்கள். உங்கள் உள்ளுணர்வைப் பின்பற்றும்போது, ​​ஓட்டத்துடன் செல்ல நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். சில நேரங்களில், நீங்கள் பெறும் வழிகாட்டுதலின் அடிப்படையில் திட்டங்களை மாற்றுவது இதன் பொருள்.

உள்ளுணர்வுள்ளவர்கள் முழுமையான செதில்கள் என்று நான் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஆனால் சில சமயங்களில் உள்ளுணர்வு நீங்கள் முன்பு “ஆம்” என்று சொன்னபோது “இல்லை” என்று சொல்ல வேண்டும். நீங்கள் உண்மையிலேயே டியூன் செய்யும்போது இது குறைவாகவே நிகழ்கிறது, ஏனெனில் நீங்கள் “இல்லை” ஆரம்பம்.

உள்ளுணர்வு அரிதாகவே பகுத்தறிவை உணர்கிறது.

Facebook Pinterest Twitter

3. நீங்கள் மக்களால் கண்மூடித்தனமாக உணர்கிறீர்கள்.

நீங்கள் அவரை நம்பினீர்கள். நீ அவளை நம்பினாய். அவர் உங்கள் காதலன். அவள் உங்கள் சிறந்த தோழி. பின்னர் அவர்கள் ஒன்றாக தூங்கினர். Ouch! என்ன நடந்தது? உங்கள் உள்ளுணர்வுக்கு நீங்கள் இணங்காதபோது, ​​உங்கள் நண்பர்கள் அனைவரும் ஒரு மைல் தொலைவில் வருவதைக் கண்டாலும், துரோகத்தால் நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக உணரலாம். மக்களில் சிறந்தவர்களை மட்டுமே காணும்படி நீங்கள் வற்புறுத்துகிறீர்கள் மற்றும் அவர்களின் நிழல்களுக்கு உங்களை குருடாக்கினால், உங்கள் உள் அறிவை நீங்கள் தடுக்கலாம். உள்ளுணர்வு உங்களுக்கு சிவப்பு கொடிகளை வழங்குகிறது, அது ஏதாவது வரும்போது உங்களை எச்சரிக்கிறது.

4. நீங்கள் வருத்தத்துடன் மல்யுத்தம் செய்கிறீர்கள்.

நீங்கள் உள்ளுணர்வுடன் தொடர்பு கொள்ளாதபோது, ​​உங்கள் மனதிலிருந்தோ அல்லது உங்கள் ஈகோவிலிருந்தோ முடிவுகளை எடுக்கிறீர்கள், வருத்தம் என்பது ஒரு பொதுவான பக்க விளைவு. வருத்தமில்லாத முடிவுகளை எடுக்க உள்ளுணர்வு உங்களுக்கு உதவுகிறது, ஏனெனில் இது உங்கள் ஆன்மாவின் தனித்துவமான பயணத்துடன் மிகப் பெரிய ஓட்டம், எளிமை, ஒருமைப்பாடு மற்றும் சீரமைப்பு ஆகியவற்றின் திசையில் உங்களை வழிநடத்துகிறது.

5. நீங்கள் பச்சோந்தியாக இருக்க முனைகிறீர்கள்.

விளையாட்டு தொடங்கும் போது நீங்கள் ஜாக்ஸைப் போலவும், ஞாயிற்றுக்கிழமை காலை தேவாலயப் பணியாளர்களைப் போலவும், யோகா வகுப்பில் கவனமுள்ள யோகிகளைப் போலவும், வெள்ளிக்கிழமை இரவு கட்சிப் பெண்ணைப் போலவும் உங்களை மாற்றிக் கொள்ள முடிந்தால், உங்கள் உள்ளுணர்வை நீங்கள் முழுமையாக இணைக்க முடியாது. நெகிழ்வுத்தன்மை ஒரு சிறந்த தரம் என்றாலும், உங்கள் உள்ளுணர்வை நீங்கள் உண்மையில் பின்பற்றும்போது அணிய முகமூடிகள் அல்லது தூக்கி எறியும் நபர்கள் இல்லை. உள்ளுணர்வுள்ளவர்கள் எப்போதுமே தங்களுக்கு உண்மையாக இருப்பார்கள், அவர்கள் அதைப் பற்றி நம்பத்தகாதவர்கள்.

தொடர்புடைய வகுப்பு

mbg-black_classes $ 149.99

தீவிரமான சுய-குணப்படுத்துவதற்கான ஆறு-படி செயல்முறை

டாக்டர் லிசா ராங்கினுடன்

Image

6. உங்கள் உள்ளுணர்வை “பைத்தியம்” அல்லது “பகுத்தறிவற்றது” என்று நிராகரிக்கிறீர்கள்.

உள்ளுணர்வு அரிதாகவே பகுத்தறிவை உணர்கிறது. ஒரு நாள் நான் மாலில் இருந்தேன், என் உள்ளுணர்வு என்னை இடைவெளியில் நடக்கச் சொன்னது. இப்போது, ​​இடைவெளி பிரியர்களுக்கு எந்தக் குற்றமும் இல்லை, ஆனால் எனக்கு இடைவெளி பிடிக்கவில்லை, அங்கு ஒருபோதும் கடைக்கு வரவில்லை. எனது உள்ளுணர்வை நான் எளிதில் நிராகரித்திருக்க முடியும், ஆனால் நான் ஒரு வலுவான வெற்றியைப் புறக்கணிக்கும்போது விஷயங்கள் சரியாக நடக்காது என்பதை நான் அறிந்திருக்கிறேன், எனவே யாரோ ஒரு கோட் ப்ளூவைப் போலவே இடைவெளியில் நடந்தேன். நான் ஒரு மருத்துவர், எனவே கண்ணுக்குத் தெரியாத உலகில் எனது சேவைகள் தேவை என்று என்னிடம் சொல்லிக்கொண்டிருந்தன, மேலும் அன்பின் கருவியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டதற்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

உங்கள் உள் வழிகாட்டலை நீங்கள் புறக்கணிக்கும்போது - அது பைத்தியமாகத் தெரிந்தாலும் கூட - தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகளிலிருந்து உங்களை நீங்களே மூடிவிட்டு, ஒருவரின் அதிசயமாக இருக்கும் வாய்ப்பை இழக்கிறீர்கள்.

உங்கள் உள்ளுணர்வைப் பின்பற்றும்போது அதிசயமான விஷயங்கள் நடப்பதை நீங்கள் காணத் தொடங்குகிறீர்கள்.

Facebook Pinterest Twitter

7. நீங்கள் உங்கள் சக்தியை மிக எளிதாக விட்டுவிடுகிறீர்கள்.

நீங்கள் உள்ளுணர்வுடன் இணைந்திருக்காதபோது, ​​வேறு யாராவது உங்களுக்காக முடிவுகளை எடுப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம் - முக்கியமானவை கூட. ஒரு டாக்டராக, இதை நான் மருத்துவமனையில் எல்லா நேரத்திலும் பார்த்தேன். நோயாளிகள் தங்கள் உள்ளுணர்வைக் கட்டுப்படுத்தாதவர்கள் தங்கள் எல்லா சக்தியையும் விட்டுவிட்டு, ஒவ்வொரு முடிவையும் எடுக்குமாறு மருத்துவர்களைக் கேட்பார்கள். அவர்களின் உள்ளுணர்வுடன் இணைந்தவர்கள் மருத்துவர்களை இன்னும் கொஞ்சம் கேள்வி கேட்கக்கூடும், அல்லது அவர்களின் நோய்க்கான மூலக் காரணம் என்ன என்பதை அவர்கள் உள்ளுணர்வாக உணரக்கூடும்.

8. நீங்கள் உங்களை சந்தேகிக்கிறீர்கள்.

ஆன்மீக வழிகாட்டுதலுடன் இணைந்திருக்கும்போது விவேகம் முக்கியமானது. அவர்களின் உள்ளுணர்வு சரியானது என்று என்னிடம் கூறும் நபர்களை நான் ஒருபோதும் நம்ப மாட்டேன். ஆனால் அதை மனதில் கொண்டு, உங்கள் உள்ளுணர்வை நீங்கள் சரிசெய்யும்போது, ​​நீங்கள் சுய சந்தேகத்தை மிகக் குறைவாக அனுபவிப்பீர்கள் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன். காலப்போக்கில், உங்கள் உள்ளுணர்வைப் பின்பற்றும்போது அதிசயமான விஷயங்கள் நடப்பதை நீங்கள் காணத் தொடங்கும்போது, ​​நீங்கள் ஆதாரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட நம்பிக்கையை வளர்ப்பீர்கள். உங்கள் உள்ளுணர்வு வழிகாட்டுதலைப் பற்றி நம்பிக்கையுடன் உணர நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள், மேலும் நீங்கள் சுய சந்தேகம் குறைவாகவே இருப்பீர்கள்.